大姨妈量少吃什么好

发布网友发布时间：2022-04-22 20:53

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热心网友时间：2023-07-16 21:36

一般月经来潮之前饮食应清淡、易消化、富营养。可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物。并增加绿叶蔬菜、水果，多饮水。也可以通过食疗的方法来进行改善!
女性月经量少吃什么一：黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克，上药研末，炼蜜为丸，每日2～3次，每次3克，吞服。用于精血亏虚者。
女性月经量少吃什么二：三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎，分2天服，每天服2次，每次50ml。用于血瘀者。
女性月经量少吃什么三：益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只，共煮，喝汤，吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度)。用于精血不足挟瘀者。
另外月经过少的诊断，一般是指连续发生二次以上。如一贯正常的，突然过少者，应注意是否受孕早期的先兆流产，或异位妊娠所表现的少量*出血，必须进一步做有关检查以鉴别。
希望采纳哟