发布网友 发布时间:2022-04-22 21:08
共5个回答
热心网友 时间:2023-09-24 08:33
有好处。热心网友 时间:2023-09-24 08:34
打篮球可以让人全身的骨骼、关节、肌肉都得到充分的锻炼,促进骨骼生长,促进肌肉纤维的增粗延长,长期坚持打篮球身体会变强壮。热心网友 时间:2023-09-24 08:34
我觉得锻炼是好的,不仅可以增强身体素质,增强弹跳,对身体长高也有好处,还算是多了一个特长和业余爱好,不过因为年龄的原因要注意训练强度,是学校组织的,教练应该会根据不同年龄和不同身体素质的学生制定不同的训练计划的!家长也要多关注一点。热心网友 时间:2023-09-24 08:35
适当的打是增加身高的,这个年龄超负荷是不好的。建议不要参加专业训练,业余娱乐学校的篮球队是可以的热心网友 时间:2023-09-24 08:35
会有好处的