发布网友 发布时间:2022-04-22 21:11
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热心网友 时间:2022-05-03 05:25
1、铅球的正确放位是在锁骨内端上方,紧贴颈部。
2、出手时出手角应保持在35°~45°之间,头向上看 。
3、持球的正确动作是五指自然分开,将球放在食指、中指、无名指的指根处。拇指和小拇指贴在球的两侧。
热心网友 时间:2022-05-03 06:43
热心网友 时间:2022-05-03 08:17