蒸南瓜多长时间能蒸熟

发布网友发布时间：2022-08-16 13:23

共2个回答

懂视网时间：2022-11-19 06:24

1、南瓜隔水蒸时间并不是固定的，一般在20-30分钟左右，但是具体时间还是需要根据蒸制方法和使用器具来看，要是蒸整个南瓜，时间会长一些，需要35分钟左右，用高压锅来蒸南瓜，时间会短很多，在上汽后蒸5-6分钟就可以了。

2、南瓜是我们常见的一种瓜，南瓜有非常丰富的营养，南瓜里面含有丰富的维生素和胡萝卜素，南瓜有很好的食疗功效，常吃南瓜能够起到预防胃炎的好处，南瓜能够保护我们的肝脏并且起到了解毒的效用，南瓜还能预防癌症和美容嫩肤，所以南瓜很受人们的欢迎。

热心网友时间：2024-12-04 08:13

如果切成块，放在蒸锅里蒸，一般需要30分钟左右。不做汤为宜。如果切片用蒸锅蒸，水烧开后要10-15分钟。
蒸南瓜需要多长时间和你切的块的大小有关。一般来说，为了快速烹饪，你可以把肉块切小一些。(一般半个馒头大小)可以先用大火，烧开后再用小火。20分钟足够了。也可以打开盖子，用筷子扎15分钟。可以很容易的扎破，说明已经熟了。
扩展信息:
南瓜的好处和功能:
1、排毒
南瓜含有维生素和果胶。果胶具有良好的吸收性，能结合和清除体内的细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞、放射性元素等，起到解毒作用。
2.保护胃粘膜
南瓜中所含的果胶还能保护胃肠粘膜免受粗糙食物的刺激，促进溃疡面愈合，适合胃病患者食用。南瓜中含有的成分可以促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。
3.消除致癌物质
南瓜可以消除致癌物质亚硝胺的突变，预防癌症，帮助肝肾功能的恢复，增强肝肾细胞的再生能力。

热心网友时间：2024-12-04 08:14

30分钟。做法：南瓜去皮切片。南瓜放入蒸锅，盖上盖开火。隔水蒸30分钟即可食用。

30分钟。

用料：南瓜300克。

1、南瓜去皮切片。

2、南瓜放入蒸锅，盖上盖开火。

3、隔水蒸30分钟即可食用。