以蔬菜水果坚果为主的饮食好吗

发布网友发布时间：2022-08-17 02:43

共3个回答

热心网友时间：2023-10-09 17:25

不要吃太多，会造成消化不良应该各类食物都要吃一些，多吃五谷杂粮，注意身体保健。

热心网友时间：2023-10-09 17:25

营养丰富，但是还是不要为主食

热心网友时间：2023-10-09 17:26

还好吧，但难免也要吃点荤的鱼什么吧

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