鱼肝油是早上吃好还是晚上吃好

发布网友发布时间：2022-08-15 20:48

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热心网友时间：2023-09-21 02:53

你好！鱼肝油的主要成分是维生素D，早上晚上都可以，对于儿童为了不会忘记，每天固定时间，一般在喂奶前吃。平时可以多带宝宝外出晒晒太阳，也能够促进钙的吸收。但是对于早产儿来说，一般早上喂较好，早产儿应该在出生后2个星期开始补充鱼肝油，足月儿则在满月后开始补，根据宝宝发育情况建议一直补到2、3岁。2、3岁以后，小儿生长速度减慢，户外活动增多，一般无需再服用维生素D。现在可以每天喂半粒就行了，喂了之后注意宝宝的反应，如果有拉肚子或是过敏就要停喂，并且要定期复查钙和维生素D，，如果超标了就一定不能再喂了。

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