膝骨关节炎更青睐女性,体重是重要诱因,为什么会这样?

发布网友发布时间：2022-08-16 08:32

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热心网友时间：2023-10-03 03:50

膝关节骨性关节炎是指由于膝关节软骨变性、骨质增生而引起的一种慢性骨关节疾患，又称为退行性关节炎及骨性关节病，主要表现是关节疼痛和活动不灵活，X线表现关节间隙变窄，软骨下骨质致密，骨小梁断裂，有硬化和囊性变。

膝骨关节炎诱发原因：

第一，是由于膝关节的过度使用所造成的。比如患者长时间的大众量负重或者是登山或者是长期进行跪坐，都有可能会导致膝关节的磨损大大加剧，继而产生膝关节的骨性关节炎。

第二，可能是由于患者的体重过重所导致的。在一些肥胖的患者当中，膝关节的骨性关节炎能发病几率是非常高的。此时由于身体的复合非常大，会导致膝关节承受更大的负荷，而导致其磨损相对正常*大加剧。

第三，可能是由于膝关节外伤导致的。比如，如果患者既往存在涉及到膝关节内部的骨折，脱位或者是有一些软骨，半月板，韧带的损伤，在恢复之后可能会有关节的一些异常活动，久而久之就会造成关节的磨损加剧，继而产生膝关节骨性关节炎。

第四，这种情况还有可能是由于一些体内激素的水平异常所导致的。比如患者由于滥用糖皮质激素或者是由于遗传因素的影响，导致体内的一些激素，像*酮之类的出现异常，此时就会导致患者容易出现骨性关节炎这类的疾病。

膝骨关节炎的预防保健有以下几点：

1，改变居住环境，如果高层建筑住户没有电梯，经常每天上下楼梯，对于膝关节来说是一种长期磨损；

2，潮湿、寒冷，寒冷的生活环境也是病情加重的因素，应避免待在这样的环境里；

3，不要盲目运动，一定要保护膝关节，注意冷暖，避免关节疲劳，减少楼梯运动、关节屈伸、负重，尽量减少关节软骨的磨损；

4，经常活动身体，做一些有效的运动、床上有氧运动、卧床休息、膝关节屈伸活动、无负荷坐姿膝关节屈伸活动等，可作为预防性保健；

5，在日常生活中，可以多吃有利于骨关节的食物，如含钙和胶原蛋白的食物、牛奶、豆浆、海产品等。

热心网友时间：2023-10-03 03:51

因为女性的膝关节比男性的要脆弱一点，而且很多女性在中年以后都会出现肥胖的症状，身体的肥胖会加重对膝盖的压力，所以女性更容易患上膝骨关节炎。

热心网友时间：2023-10-03 03:51

因为女性都比较在乎自己的体重，她们以瘦为美，所以经常会进行减肥，但是却忽视了营养的摄入和饮食的健康。

热心网友时间：2023-10-03 03:52

体重的增加和该病发病率成正比，所以肥胖是病情加重的诱因。想要预防骨关节炎，需严格控制体重。

热心网友时间：2023-10-03 03:50

膝骨关节炎诱发原因：

膝骨关节炎的预防保健有以下几点：

1，改变居住环境，如果高层建筑住户没有电梯，经常每天上下楼梯，对于膝关节来说是一种长期磨损；

2，潮湿、寒冷，寒冷的生活环境也是病情加重的因素，应避免待在这样的环境里；

3，不要盲目运动，一定要保护膝关节，注意冷暖，避免关节疲劳，减少楼梯运动、关节屈伸、负重，尽量减少关节软骨的磨损；

4，经常活动身体，做一些有效的运动、床上有氧运动、卧床休息、膝关节屈伸活动、无负荷坐姿膝关节屈伸活动等，可作为预防性保健；

5，在日常生活中，可以多吃有利于骨关节的食物，如含钙和胶原蛋白的食物、牛奶、豆浆、海产品等。

热心网友时间：2023-10-03 03:51

因为女性都比较在乎自己的体重，她们以瘦为美，所以经常会进行减肥，但是却忽视了营养的摄入和饮食的健康。

热心网友时间：2023-10-03 03:52

体重的增加和该病发病率成正比，所以肥胖是病情加重的诱因。想要预防骨关节炎，需严格控制体重。