糯米莲藕一次吃多少合适

发布网友发布时间：2022-08-16 18:10

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热心网友时间：2023-10-08 19:29

吃饱

食材
主料
藕
500g
糯米
80g
辅料
红曲米
适量
冰糖
适量
白砂糖
适量

步骤

1.准备的材料：莲藕、糯米、红曲米、冰糖、白砂糖，

2.把糯米放在碗中，用清水浸泡2小时，

3.把莲藕节的地方处理干净，去皮，

4.离节3、4厘米的地方，切开，冲洗一下莲藕中的孔，

5.把浸泡好的糯米灌进莲藕的孔中，糯米灌7分满足够，

6.将切下的部分盖上，用牙签插住切开的两部分，保证糯米不会出来，

7.把准备好的糯米莲藕放到高压锅中，放上清水，要求没过莲藕，

8.放准备好的白砂糖，

9.准备好的冰糖，煮上20分钟，

10.把红曲米放在漏网兜中，浸在水中，帮助上色，然后盖上盖子在煮半小时左右，就差不多了。