火气大怎么办
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发布时间：2022-04-22 23:48
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时间：2023-01-10 02:11
1、去火气：苦寒不分家。可以吃一些苦菜，有苦味的东西，来驱除火气。如果身体寒气较重的朋友，不建议多吃。天凉的时候也不要多吃苦瓜等寒凉的蔬菜。
2、水分：滋润身体。平时多补充水，不要等渴了的时候在喝水。平时就喝一杯水。多吃一些有水分的水果，如柚子，白梨（梨伤脾，所以一个小的梨就可以了）。在上火的时候要尽量少吃苹果。
3、驱火饮品：蜂蜜水。蜂蜜是个宝，不仅能养颜，滋润肠道，还可以把干燥的火气排除体外。每天可以多喝水，适当的润润嗓子，肠道，对身体来说很不错。
4、驱火穴位：用身体上的穴位来帮助火气排出。合谷穴：平时说的虎口就是了，拇指与食指之间。平时多按摩刺激虎口，力度在自己可以接受的范围就可以。无论在哪里有空的时候按按这个穴位，很方便的，而且效果明显。
5、空气湿度：秋季的时候，尽量让屋子里面有水分。使用空气加湿器，或者勤擦家具，勤打扫卫生可以让室内的空气变得干净并且不干燥。室内的环境不宜太湿，有一点点的水分就足够了。特别干燥的地方，可以适当喷洒一些水。
扩展资料：
上火的原因：
1.心火。分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等。
2.肺火。主要表现为干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。
3.胃火。分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬、舌苔黄腻。
4.肝火。常称一些情绪容易激动的人为“肝火大”。其实，一般俗称“肝火大”的体质还有下列症状：口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。
5.肾火。主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。
参考资料：上火_百度百科
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时间：2023-01-10 03:29
虚火表现：小便色淡说明体内有寒，是虚火。大便干结，舌质淡舌苔白：大便稀软或腹泻说明有寒，也为虚火；发热时手脚冰冷，身体忽冷忽热，不想喝水，是有寒，就是虚火。 要是实火，现在中医最常用的各种清热，解毒，降火的药都是泻火最好的，连吃三天肯定能降火。
如果是虚火，用一般的推拿，刮痧，还可用艾叶水泡脚，或是生吃泥鳅几条，很快身体内的虚火全部打掉 生吃泥鳅要注意，把泥鳅洗干净，用厨用剪刀去掉头和肠子，剁成泥状一口吞下就可以了 你说眼睛肿，如果还伴有发红，发涩或分泌物多，这个症状一般都是肝火旺 身体火气旺盛，可选择如绿豆、海带、冬瓜、莲子等清火、滋润类的中草药.冬瓜汤、排骨冬瓜汤、苦瓜汤、排骨苦瓜汤。 平时多喝水加速身体代谢，少吃油炸，烘烤的食物。熬夜容易上火。中医认为，熬夜的人容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的“上火”症状，使用药膳进行调养是最佳方法：①核桃猪腰炖杜仲 用核桃若干个、杜仲25克、猪腰子1个，水适量隔水炖1小时，每日或隔2～3日服食1次。有滋补肝肾、强壮筋骨之功效。 适应：熬夜后腰酸背痛、四肢乏力眼圈黑者。 ②西洋参生鱼汤 用西洋参20克，生鱼一条去腮及内脏，加水适量共煲，鱼熟后放八姜丝、油盐调味，食鱼饮汤，每日或隔日1次。有益气提神、生津清热等功效。 适应：劳累过度、熬夜后的肌肉酸痛、疲乏无力、口燥咽干者。 ③莲子百合煲瘦肉 用莲子(去心)20克、百合20克、猪瘦肉100克，加水适量同煲，肉熟烂后用盐调味食用，每日1次。有清心润肺、益气安神之功效。适应：熬夜后干咳、失眠、心烦、心悸等症者。 ④生地炖鸭蛋 用生地20克、鸭蛋1～2个，加水适量隔水炖之，蛋熟后去壳，再放入汁炖20分钟，冰糖调味，食蛋饮汁，每日1次或每周2～3次。有滋阴清热、生津止渴等功效。 适应：熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛、手足心热者。
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时间：2023-01-10 05:04
平时肉类少吃,菜里油少点,零食少吃或不吃(特别是膨化类食品,热量挺高的)
如果自己觉得火确实非常大,那就吃点银耳,用冷水直接煮,一开始就用微火慢炖,炖的越久越好,最好是把银耳烧化了,全化在汤里,吃的时候加一勺蜂蜜,应该可以了
还有一种可能,你本身寒气很重很重,所以虚火旺,这种火气就不是真火了,而是对身体很不好的虚火,这种时侯你就更不能吃凉性的食品了,反而要吃点温性的,先要把寒气淡化掉,然后再调理,上面那个银耳汤的密方就是温性的,可以长吃(密方,没什么人知道的)
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时间：2023-01-10 07:28
一种是指脾气大，这种有火气小的。如果你脾气过大，会伤身体的，怒伤肝嘛，有时心绞痛，腹痛与这也有关，只要平时多控制自己，当想发脾气的时候，尽量保持沉默，转移注意力，或干脆离开是非地。。。
一种是指火气大，即经常发炎，这也有火气小的，如果经常发炎，要注意调节身体，多喝水，（不要少于3公升每天），少吃辣椒等特辛辣之物，如果发炎很厉害，药物要用一些，少喝盐水也有效。。。
当然，脾气大也是造成身体经常发炎上火的因素之一。
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时间：2023-01-10 10:10
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时间：2023-01-10 13:08
火气大
火气是怎么回事？连小的菩萨都会有火气，因为菩萨在天上很舒服，到了人间不习惯，只要是人，投了肉身都会有火，然后再加上旁边一些不开心的事情，让你火上加气，接下来火气就出来了。只是菩萨境界高，来了就来了，走了就随它去，随缘。菩萨是想办法灭火、灭气，比方说一个境界不够的人，看见单位里的人又在搞他了，火很大，但是憋着一直不讲话，那么火已经有了，突然之间领导正好出现，那个人又当着大家的面在领导面前讽刺了他几句话“他真的是我们的榜样……”，接下来气一冲，在领导面前就开始骂了，火气就上来了。
菩萨是灭火、灭气，菩萨心里没有这个火，“人家看不起我、对我不好，那是正常的，我过去也对人家不好”，火就没了；气呢？“人家又没讲我，我不生气”，就是灭火灭气。凡夫一般喜欢紧紧抓住这股火气不放，不学佛的人遇到生气的事情，越想越生气，越生气越想，“我就气不过，我就不放过他”，火气在自己内心不断燃烧，怎么会不把自己的心肺烧坏掉？火气越大，越去想，再勾引出自己的瞋恨之心。因为火气越大的人，接下来瞋恨之心就会出来，先是火气，接下来会恨，恨到后来就打人骂人了。人不学佛，会产生报复之心，会产生嫉妒之心，会产生贪欲之心，这就是贪。
人都有本性，人总是有良心的，做任何事情要用本性作为依据和基础，本性应该是快乐的，什么时候显出自己的本性呢？小时候人是最有本性良心的，因为小时候爱这个世界、爱爸爸妈妈、爱所有的人，小时候天天和大家一起玩的时候，非常快乐；慢慢年纪大了之后看到自己很多不如意的事情，就慢慢必须要学会忍耐了。忍耐实际上就是让自己的本性不要污染，人最容易污染的就是本性。很多人做了很多不好的事情，自己都没有感觉到自己很羞愧很丢人。*每天跟大家讲课，就是让大家懂这一点。电台里有很多佛友打电话来说：“*，我忏悔，我很后悔，我做了太多见不得人的事情，我年轻的时候做错很多事情……”实际上就是佛法在启发他们的本性。
要安住自己无生无灭的心，就是自己的心不要一会儿觉得我有这么多的麻烦、烦恼，一会儿觉得无所谓的。有什么烦恼，无所谓的。人的心不要有生，也不要有灭；不要生出烦恼，也就不需要去灭除烦恼。现在很多人很容易生烦恼，但是有时候他们又觉得无所谓了，也就把自己的烦恼心灭掉了。菩萨教我们要安住无生无灭之心，不要认为自己在安住的时候是在忍辱、在忍耐，一个有智慧的人不要认为自己在忍耐，不要认为自己在忍辱，你心里不生怨恨就是最高的忍耐。也就是说今天还在忍耐的人，因为心中还有恨——“我是在忍耐着”；而真正有境界的人已经无生法忍，没有忍耐，有什么好忍耐？举个简单例子，自己孩子做错事情，妈妈忍耐住，说“我不跟你算账”，实际上她也没必要把孩子的错记在心中，因为是你的孩子，这就是境界。
我们不必去忍耐，就能够安住自己的心。你不必去忍，你根本就无所谓耐，没有“忍”哪里来的“耐”？“耐”就是觉得日子很难过，因为我忍了，所以我觉得耐不住、耐了很难过，就是忍耐。但是我没有怨恨，我觉得一切很正常，那你就离开了人间的一切境界，就得到自在，远离一切烦恼。今天不离开烦恼的人，就不得自在；今天无所谓了、什么事情都很正常，你就得自在，得自在的人就离一切执著，“我不执著了，我觉得没有什么可以执著的，因为这些都是很正常的，发生了就发生了”，所以不执著的人就得自在，然后就能放下一切。
佛法界讲，一切相处不住心，人跟人之间的相处都不要往心里去，那你就不会把人家说你坏话、背后搞你装在心里，就算有人搞你，你也不要往心里去，你就无罣碍了。现代人就是什么都往心里去，心就会有所属，心有所属的话，心就会属于恨、属于嫉妒、属于贪、属于愚痴。只有把人间一切人和人的交往、世界和人的交往无所罣碍，你就心无所属，就是解脱。
学佛人要无心，就是心无所属，无心是什么？很多事情都不要往心里去，人家骂你、讲你、对你有看法，你不要往心里去，，这就是无心。
第二，无心不是无所思，精神病患者没心的话就是没心没肺，这个人脑子不去记，所以还会做错事情；我们学佛人无心，要有所思——“我虽然对这件事情无心，但是我知道应该怎么做，我应该接受教训，我下次不再这么做了”，那么就成功了。如果你今天“无所谓的，这个事情发生就发生了，那个事情发生就发生了，被人骂几句，没有反应”这不叫无心，这是赖皮，真正的无心是有所思，“我下次不能再做错事情”。
人很多时候因为有心，就有火上来，很多人对一件事情一有心，就有火气上来，所以叫做心火。实际上每个人心里都有一把火，火加上气，就是火气，每个人心里都有火，实际上你只要这个气不去推动它，这个火就没了。很多人为什么会生气，火气这么大？因为他已经有把火了，你一点燃，他就开始骂人、扔东西、趁这个机会开始闹了，就是火上加了气。
火气是怎么回事？连小的菩萨都会有火气，因为菩萨在天上很舒服，到了人间不习惯，只要是人，投了肉身都会有火，然后再加上旁边一些不开心的事情，让你火上加气，接下来火气就出来了。只是菩萨境界高，来了就来了，走了就随它去，随缘。菩萨是想办法灭火、灭气，比方说一个境界不够的人，看见单位里的人又在搞他了，火很大，但是憋着一直不讲话，那么火已经有了，突然之间领导正好出现，那个人又当着大家的面在领导面前讽刺了他几句话“他真的是我们的榜样……”，接下来气一冲，在领导面前就开始骂了，火气就上来了。
菩萨是灭火、灭气，菩萨心里没有这个火，“人家看不起我、对我不好，那是正常的，我过去也对人家不好”，火就没了；气呢？“人家又没讲我，我不生气”，就是灭火灭气。凡夫一般喜欢紧紧抓住这股火气不放，不学佛的人遇到生气的事情，越想越生气，越生气越想，“我就气不过，我就不放过他”，火气在自己内心不断燃烧，怎么会不把自己的心肺烧坏掉？火气越大，越去想，再勾引出自己的瞋恨之心。因为火气越大的人，接下来瞋恨之心就会出来，先是火气，接下来会恨，恨到后来就打人骂人了。人不学佛，会产生报复之心，会产生嫉妒之心，会产生贪欲之心，这就是贪。
热心网友
时间：2023-01-10 16:22
你的意思是不是你爸爸吃东西容易上火啊？
