发布网友 发布时间:2022-04-22 23:23
共15个回答
懂视网 时间:2022-06-02 10:22
枸杞是大家喜欢补品之一,那么在炎热的夏季,大家还能吃枸杞吗?下面是小编整理的关于立夏吃枸杞好吗,希望大家喜欢。
一般而言,多数补益中药的药性是偏于温热的,因此不适于在炎热的夏季使用,这样就会造成夏季进补时可选药物相对于秋冬季节来说非常有限。而枸杞子却是一个例外,它的药性平和滋润,不温不寒,因此一年四季皆可服用,在夏季尤其受到重视。
其实枸杞是对人体的身体有很好的保养功效的,而且枸杞是一种四季都可以食用的补品的,对于枸杞子来说因为能够明目,而且也能够去火,特别是对于一些爱上火的人来说呢,应该适当的吃一些枸杞对泻火还是有好处的,也能够促进身体的康健的。
夏日炎炎,人们总是渴望一壶甘凉的茶水消除暑热,枸杞子味甘,如果配伍菊花、金银花、绿茶等,饮用后感觉心旷神怡。尤其是与菊花配伍,可以滋阴明目,清除肝火。
1、枸杞子与菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮。
2、枸杞子与米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。
3、枸杞子与猪肝:煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。决明子具有清肝明目及润肠的功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。
4、草龙珠蜜汁枸杞子:枸杞子、龙眼肉各20克,葡萄干50克,蜂蜜20克,菠萝200克。以上各种用净水冲净,入小碗加蜂蜜及适量水入蒸笼蒸20分钟。常服延年益寿,充实正气,补气养血。
5、枸杞枇杷膏:枸杞子、枇杷果、黑芝麻、桃仁各50克,蜂蜜适量,将枇杷果、桃仁切碎,枸杞子、黑芝麻洗净加水浸泡放入锅内,大火烧沸,小火熬煮20分钟,取煎汁1次,加水再煮共取液3次,合并煎液,用小火浓缩至膏,加1倍分量的蜜即成,冷却装瓶待用,益肺肾补虚,平喘咳润燥,用于晚期肺癌虚弱,体质软弱患者。
6、枸杞烧鲫鱼:鲫鱼1条,枸杞12克,豆油、葱、姜、胡椒面、盐、味精适量。做法:将鲫鱼去内脏、去鳞,洗净,葱切丝,姜切末;将油锅烧热,鲫鱼下锅炸至微焦黄,加入葱、姜、盐、胡椒面及水,稍焖片刻;投入枸杞子再焖烧10分钟,加入味精即可食。枸杞可防治动脉硬化,鲫鱼含脂肪少,有利减肥。
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热心网友 时间:2022-06-02 07:30
可以。
姜枣茶的功效
大枣:具有补中益气,养血安神的作用。主要用于中气不足、脾胃虚弱、体倦乏力、食少便溏、血虚萎黄、妇女脏躁等证的治疗。不过,因大枣含糖量高,糖尿病人应少吃。
生姜:它能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开。生姜祛病保健的方法由来已久,这样不但能把多余的热带走,同时还把体内的病菌、寒气一同带出。
枸杞:《本草纲目》中说“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑。”具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用。
姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张,全身有温热感,具有强心作用。其次,它还可以促进消化,增加肠蠕动,保护胃粘膜,对胃溃疡有明显抑制作用。
姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。对风湿性关节炎,腰肌劳损也有较强的效果,很适合下焦寒湿重的人喝,女性宫寒(白带多而清稀、痛经)、男性肾寒,还有肠胃虚寒、慢性腹泻的人,可以常喝。最后,由于姜枣茶能够祛除寒湿、调和营卫,特别适合在空调房间办公的人。
扩展资料:
饮用姜茶注意事项:
1、醉酒慎饮茶
茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。
2、慎用茶水服药
药物的种类繁多,性质各异,能否用茶水服药,不能一概而论。
3、忌空腹饮茶
空腹饮茶会冲淡胃酸,还会抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等“茶醉”现象。
4、忌饭前后大量饮茶
饭前后20分钟左右不宜饮茶,若饮茶,会冲淡胃液,影响人体对铁和蛋白质的吸收。
5、忌睡前饮茶
睡前2小时内最好不要饮茶,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,造成失眠。
参考资料来源:
百度百科-大枣姜茶
人民网-姜茶养生好处多 喝姜茶牢记6个小贴士
人民网-立夏之后宜喝姜枣茶 教你自制4种姜茶
热心网友 时间:2022-06-02 08:48
可以的。
红枣、枸杞、生姜、红糖一起可以熬红枣姜茶。
红枣姜茶的功效
益气扶脾 、 唇舌色淡 、 纳少便溏 、神倦肢软 、 气短、懒言 、 怔忡心悸 、头晕、目眩、月经由后期量少渐至闭经 、女性气血虚弱型闭经 、 养血调经、 脉细弱 等。生姜含多种活性成分,具有发汗解表、温中止咳、暖胃止呕等作用。
红枣姜茶的做法:
1.红枣7颗左右、生姜3片、适当红糖、适当开水。
2.把红枣、生姜、红糖加适量水放入砂锅,煮开后转小火煮十分钟左右就可以了。
注意事项:
体热火旺人群要适当食用,否则会出现上火的现象。
热心网友 时间:2022-06-02 10:23
生姜红枣枸杞红糖水的功效可以长期喝。姜糖水一般是指生姜红糖水,红糖性温、味甘、入脾,红糖的作用有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤等。是女性不可缺少的滋补佳品。
姜在中医上属于辛温解表药,可以发汗解表、温胃止呕、解鱼蟹毒。姜糖水可以健脾暖胃,祛风散寒,活血化瘀,还能够快速供能,补充体力;而对于受寒腹痛,体弱易感冒,寒湿凝滞性的痛经,以及老年体弱,大病初愈的人是有很好的疗虚进补作用的。
枸杞色素是存在于枸杞浆果中的各类呈色物质,是枸杞籽的重要生理活性成分。主要包括-胡萝卜素、叶黄素和其他有色物质。枸杞所含有的类胡萝卜素则具有非常重要的药用价值。很多研究已经证明枸杞籽色素具有提高人体免疫功能、预防和抑制肿瘤及预防动脉粥样硬化等作用。
热心网友 时间:2022-06-02 12:14
枸杞补肾明目,红枣补气补血,姜,开胃止呕,化痰止咳,发汗解表。红糖也是有温补的效果。您是风寒感冒,所以和这个姜枣茶效果当然好啦。下面您就凑活着看:热心网友 时间:2022-06-02 14:22
不建议每天喝,会容易上火。热心网友 时间:2022-06-02 16:47
红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;红枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松和贫血有重要作用。热心网友 时间:2022-06-02 19:28
都是补血气的,生姜可以选择不长期喝的,肠胃不舒服的时候不要和生姜水热心网友 时间:2022-06-02 22:26
主要是补血,可以长期喝的热心网友 时间:2022-06-03 01:41
生姜红枣枸杞红糖水的功效可以长期喝的,热心网友 时间:2022-06-03 05:12
一星期喝几次热心网友 时间:2022-06-03 09:17
喝完手脚都起泡了,还痒热心网友 时间:2022-06-03 13:38
我是这样的枸杞20颗,红枣5颗,姜四片去皮,煮十五分钟。关火,加入红糖两调羹。闷一夜。早上冷的喝下去。晚上别吃姜。热心网友 时间:2022-06-03 18:16
这个可以一起喝,有什么功效热心网友 时间:2022-06-03 23:11
生姜红枣枸杞红糖水对促进*的生长发育有一定辅助作用,建议坚持吃一些其他食物。