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粤花牌豆豉鲮鱼罐头怎么制作

发布网友 发布时间:2022-04-22 23:32

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热心网友 时间:2023-09-10 05:52

豆豉鲮鱼罐头
1盒
苦瓜
1根
辅料
干辣椒
4个

适量
大蒜
4瓣

步骤

1.准备好所有食材。

2.苦瓜洗净切成厚约4cm的斜片,鲮鱼切小段,大蒜切末,干辣椒切丝备用。

3.水烧开,放入苦瓜焯30秒捞出。

4.锅里倒油烧热,放入蒜末,干辣椒丝爆香。

5.放入罐头里的豆豉翻炒,炒出香味。

6.倒入焯过的苦瓜快速翻炒。

7.放入切好的鲮鱼快速翻炒。

8.放一点盐调味,翻炒均匀即可。
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