发布网友 发布时间:2022-04-22 23:19
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热心网友 时间:2023-09-27 21:04
营养分析:1. 蜂蜜能改善血液的成分,促进心脑和血管功能,因此经常服用于心血管病人很有好处;2. 蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用; 3. 食用蜂蜜能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力; 4. 蜂蜜还有杀菌的作用,经常食用蜜糖,不仅对牙齿无妨碍,还能在口腔内起到杀菌消毒的作用; 5. 蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害,特别是烫伤,将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时,细菌无法生长; 6. 失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内),可以帮助尽快进入梦乡; 7. 蜂蜜还可以润肠通便。1. 化痰止咳: 桂花中所含的芳香物质,能够稀释痰液,促进呼吸道痰液的排出,具有化痰、止咳、平喘的作用。 2. 行气止痛,散血止痢: 桂花辛香,具有行气之功,能够缓急止痛、散血消淤,并促进肠道秽浊物质的排泄、下肠风痢血。 3. 祛口臭: 桂花馨香,能祛除口中异味,并有杀灭口中细菌的功效,是口臭患者的食疗佳品。蜂蜜适合人群:一般人群均可食用 1. 适宜老人、小孩、便秘患者、高血压患者、支气管哮喘患者食用; 2. 不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。桂花适合人群:1. 适宜口臭者、牙痛者、慢性支气管炎患者。 2. 桂花辛温,体质偏热,火热内盛者慎食。蜂蜜食疗作用:蜂蜜味甘、性平,入肺、脾、大肠经; 有补中润燥,止痛,解毒的功效; 用于体虚、肺燥咳嗽、肠燥便秘、胃脘疼痛、鼻渊、口疮、汤火烫伤,解乌头毒。桂花食疗作用:桂花味辛、性温,无毒; 具有化痰,散瘀的功效; 主治痰饮嘲咳,肠风血痢,疝瘕,牙痛,口臭。蜂蜜做法指导:1. 食用蜂蜜时用温开水冲服即可,不能用沸水冲,更不宜煎煮; 2. 蜂蜜不能盛放在金属器皿中,以免增加蜂蜜中重金属的含量。桂花做法指导:生津,辟臭,化痰,治风虫牙痛:木厚花、百药煎。