纯净水和弱碱性水哪种对人体比较有利?

发布网友发布时间：2022-09-01 08:39

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热心网友时间：2024-11-20 07:34

弱碱性水对人体比较有利！健康人的血液呈弱碱性,人体也以弱碱性较佳。目前有85%的人群属于亚健康，而亚健康的体质就属于酸性体质。如果体质偏向于酸性，则各种机能会减弱，废物不易排出，新陈代谢趋缓，肾脏和肝脏的负担日益加重，结果易导致各种慢性疾病的发生。相对而言，弱碱性体质的人容易排出体内废物，新陈代谢也活跃，可以减轻内脏负担而不易生病，即使生病，也较快痊愈。弱碱性体质的*多食欲好，睡眠好，充满青春活力，俗话说：素食能长寿，就是这个道理。农夫山泉就是天然的弱碱性水而纯净水一般以城市自来水为水源，把有害物质过滤的同时，也去除了钾、钙、镁、铁、锶、锌等人体必需的矿物元素。它的pH值为5.0-7.0，属于酸性水。因此，酸性体质的人群不宜长期饮用偏酸性的水。