脚趾的养生秘密有什么?
发布网友
发布时间：2022-08-30 03:54
共1个回答
热心网友
时间：2024-11-17 11:32
人们似乎很少去关心自己的脚趾，脚趾的功能和肌肉也在慢慢地退化。其实，如果仔细观察脚趾的话，是可以看出身体相应部位的机能状况的。比如，大拇趾是肝脾两经通络，可疏肝健脾，增进食欲，治疗肝郁脾虚病；第四趾属胆经，能防治胁痛和便秘；小趾属膀胱经，能治小儿遗尿症，纠正妇女宫体位置；足心是肾经涌泉穴所在，能治疗肾虚体等。现在，我们就逐一来看一下。
1.拇趾
大脚趾是代表肝脏的，因为胆经经络起于拇趾内侧的趾甲外。胆经负担太重时，拇趾就会出现弯曲；身体疲惫或者肝功能差时，拇趾会显得柔软发胀。另外，第四趾处也有胆经经络，所以观察拇趾的同时也必须观察第四趾，这一点很重要。
2.二脚趾
二脚趾代表胃。日常生活中，我们不能穿小鞋，否则就会压迫到脚趾，从而影响到胃，出现食欲不振、便秘等症状。此外，二脚趾有中和毒物的作用。食物中毒的时候，将二脚趾的趾根附近仔细揉搓，非常有效。
3.三脚趾
心包经通过第三趾，因此揉搓三脚趾，可以促进血液循环，有利于心脏病的治疗。
4.四脚趾
四脚趾有胆经经过，是支配胆囊的地方。如果死脚趾没有力气，呈现出柔软肿胀的话，就可以知道这个人的胆经有问题。
5.小趾
小趾和肾脏、膀胱有关，中医认为这些器官属于五行中的水，与全身的水液代谢有关。比如说小孩子晚上尿床，就可以通过按摩小趾来治疗。小趾解释的人*就强，若小趾和拇趾都胀满，就要考虑是不是*亢进和糖尿病；小趾如果弯曲歪斜的话，就有可能是子宫的问题。
脚趾如果出现异常，还会有以下几种表现。
·大拇趾肿胀：糖尿病
·脚踝骨附近皮肤颜色深或有血肿：血循环状况不好。 ·脚趾甲变形：牛皮癣，或是鞋不合脚。
·趾甲动摇松脱：肝病血虚
·趾甲紧扣入肉：肝气郁滞 ·大脚趾比第二个脚趾短：说明你天生胃不好。 ·小脚趾弯曲或变形且指甲特别小：肾脏不好的迹象。 ·脚趾甲裂开或损坏：表示受到了药物的刺激。 ·老茧：动物蛋白食用过量。 ·裂缝：可能胰腺和脾脏有问题。 所以说，在平时洗脚的过程中，要有意识地按摩一下自己的脚趾，对身体是大有好处的。
