便秘最适宜吃哪种水果

发布网友发布时间：2022-08-31 08:25

共4个回答

热心网友时间：2024-11-24 16:19

香蕉有润肠通便的功能，不过香蕉是寒凉的水果，种在田里的香蕉比较好，不过这种香蕉不宜吃多，特别是胃寒的人，因为吃多了对身体也不好。很多东西都是一样

甘蔗对便秘也有帮助，也是不错的选择，甘蔗分两种(一种是青皮甘蔗，另一种是黑皮甘蔗）青皮甘蔗清热，所以吃青皮甘蔗比较好

木瓜具有美容美白的功效，对便秘有很大的作用，木瓜可以生吃（成熟的木瓜）也可以煮熟吃，都是润肠通便的水果

火龙果可以润肠通便，也有两种，一种是红色果肉，一种是白色果肉，白色果肉和红色果肉都有各自的特点

雪梨也是润肠通便，小孩不宜多吃，大人没关系，属于清凉的果子，特别适合夏天和秋天的时候吃

热心网友时间：2024-11-24 16:20

什么水果能治便秘？

热心网友时间：2024-11-24 16:20

芭蕉，大的那种，不是香蕉哦
鼓鼓的大大的

热心网友时间：2024-11-24 16:21

生冬瓜榨汁。
水果的话香蕉、万能的苹果吧