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减肥期间吃了鸭脖木耳笋还有蒸饺算主食吗?

发布网友 发布时间:2022-08-28 15:42

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3个回答

热心网友 时间:2024-12-03 19:42

减肥期间偶尔吃了鸭脖木耳笋是可以的,没什么问题。关键是蒸饺是主食,而且带馅儿的主食热量非常高,能不吃还是不吃,这样影响减肥效果。

热心网友 时间:2024-12-03 19:42

鸭脖,木耳笋还有针脚,这里面明显的针脚就算是主食呀。木耳和笋的热量卡路里比较低,但是针脚和鸭脖的卡路里和热量就非常高了,这不利于你的减肥。

热心网友 时间:2024-12-03 19:42

蒸饺算是主食~有面食和米的都是主食~
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