失眠的时候,你会做些什么?
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发布时间：2022-08-31 23:39
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时间：2024-03-15 10:16
说到失眠我想了世界睡眠日，大家知道是哪天吗？是3月21日，是不是涨知识了？中国睡眠研究会统计过一份数据，说是咱们国家24.6%的居民（大约3亿）睡眠有问题，而成年人失眠发生率是38.2%。本人也有失眠问题，看到题目提出的这个问题，非常心疼那些和我一样晚上睡不着的人。
失眠的人总会想着想那，比如发发朋友圈就是常见的一种行为，但发什么文字呢？相信今天的内容能帮到你。
我按照年代给大家整理了一番，分为古代版和现代版，下图是分类表格。
古代版(60句)
1、独自凄凉还自遣，自制离愁。——龚自珍《浪淘沙·写梦》
2、断无蜂蝶慕幽香，红衣脱尽芳心苦。——贺铸《芳心苦·杨柳回塘》
3、对酒卷帘邀明月，风露透窗纱。——苏轼《少年游·润州作》
4、故人相望若为情。别愁深夜雨，孤影小窗灯。——陈克《临江仙·四海十年兵不解》
5、寂寞离亭掩，江山此夜寒。——王勃《江亭夜月送别二首》
6、我有所念人，隔在远远乡。我有所感事，结在深深肠。——白居易《夜雨》
7、思君隔九重，夜夜空伫立。——谢朓《秋夜》
8、半夜灯前十年事，一时和雨到心头。——杜荀鹤《旅舍遇雨》
9、形容不识识乡音，挑尽寒灯到夜深。——李昌祺《乡人至夜话》
10、疏星冻霜空，流月湿林薄。虚馆人不眠，时闻一叶落。——揭傒斯《寒夜作》
11、酒醒梦回愁几许。夜阑还独语。——苏轼《谒金门·秋感》
12、饮罢不妨醉卧，尘劳事、有耳谁听？江风静，日高未起，枕上酒微醒。——秦观《满庭芳·红蓼花繁》
13、夜深方独卧，谁为拂尘床。——白居易《秋夕》
14、早有秋声随堕叶，独将凉意伴流萤。——孔平仲《霁夜》
15、残烛犹存月尚明，几家帏幌梦魂惊。——李中《春晓》
16、山月皎如烛，风霜时动竹。夜半鸟惊栖，窗间人独宿。——韦应物《同褒子秋斋独宿》
17、风一更，雪一更，聒碎乡心梦不成，故园无此声。——纳兰性德《长相思》
18、夜深忽梦少年事，梦啼妆泪红阑干。——白居易《琵琶行并序》
19、夜合花开香满庭，夜深微雨醉初醒。远书珍重何曾达，旧事凄凉不可听。——窦叔向《夏夜宿表兄话旧》
20、听夜深、寂寞打孤城，春潮急。——萨都剌《满江红·金陵怀古》
21、雨儿飘，风儿飏。风吹回好梦，雨滴损柔肠。——张鸣善《普天乐·雨儿飘》
22、江月去人只数尺，风灯照夜欲三更。——杜甫《漫成一绝》
23、夜深人物不相管，我独形影相嬉娱。——苏轼《舟中夜起》
24、江水澄澄江月明，江上何人搊玉筝？隔江和泪听，满江长叹声。——张可久《凭阑人·江夜》
25、奈向灯前堕泪，肠断萧娘，旧日书辞犹在纸。雁信绝，清宵梦又稀。——周邦彦《四园竹·浮云护月》
26、灯前一觉江南梦，惆怅起来山月斜。——韦庄《含山店梦觉作》
27、溜船惟识火，惊凫但听声。劳者时歌榜，愁人数问更。——阴铿《五洲夜发诗》
28、落日斜，秋风冷。今夜故人来不来，教人立尽梧桐影。——吕岩《梧桐影·落日斜》
29、*光华不磨莹，挂在青天是我心。——寒山《众星罗列夜明深》
30、天阙象纬*，云卧衣裳冷。欲觉闻晨钟，令人发深省。——杜甫《游龙门奉先寺》
31、何处花香入夜清？石林茅屋隔溪声。——王守仁《龙潭夜坐》
32、夜泪似真珠，双双堕明月。借问谁家妇，歌泣何凄切？一问一沾襟，低眉终不说。——白居易《夜闻歌者》
33、明月不知君已去，夜深还照读书窗。——刘子翚《绝句送巨山》
34、昨夜山月好，故人果相思。清光到枕上，袅袅凉风时。永意能在我，惜无携手期。——郎士元《酬二十八秀才见寄》
35、众鸟高飞尽，孤云独去闲。——李白《独坐敬亭山》
36、明月楼高休独倚。酒入愁肠，化作相思泪。——范仲淹《苏幕遮·怀旧》
37、休问梁园旧宾客，茂陵秋雨病相如。——李商隐《寄令狐郎中》
38、雨暗残灯棋散后，酒醒孤枕雁来初。——杜牧《齐安郡晚秋》
39、杨柳风柔，海棠月淡，独自倚阑时。——萨都剌《小阑干·去年人在凤凰池》
40、半生已分孤眠过，山枕檀痕涴。——纳兰性德《虞美人·曲阑深处重相见》
41、一寸柔肠情几许？薄衾孤枕，梦回人静，彻晓潇潇雨。——惠洪《青玉案·丝槐烟柳长亭路》
42、孤灯不明思欲绝，卷帷望月空长叹。——李白《长相思·其一》
43、空自觉、围羞带减，影怯灯孤。——张炎《渡江云·山阴久客一再逢春回忆西杭渺然愁思》
44、野径云俱黑，江船火独明。——杜甫《春夜喜雨》
45、晚来天，空悄然，孤眠，枕檀云髻偏。——孙光宪《河传·花落》
46、不成抛掷，梦里终相觅。——王国维《点绛唇·屏却相思》
47、语来江色暮，独自下寒烟。——李白《寻雍尊师隐居》
48、待浮花、浪蕊都尽，伴君幽独。——苏轼《贺新郎·夏景》
49、飘飘何所似，天地一沙鸥。——杜甫《旅夜书怀》
50、落叶他乡树，寒灯独夜人。——马戴《灞上秋居》
51、独敲初夜磬，闲倚一枝藤。——李商隐《北青萝》
52、那里是清江江上村，香闺里冷落谁瞅问？好一个憔悴的凭栏人。——关汉卿《大德歌·冬》
53、昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路。——晏殊《蝶恋花·槛菊愁烟兰泣露》
54、写不成书，只寄得、相思一点。——张炎《解连环·孤雁》
55、一枝红杏出墙头，墙外行人正独愁。——吴融《途中见杏花》
56、此意有谁知，恨与孤鸿远。——杨无咎《生查子·秋来愁更深》
57、独坐幽篁里，弹琴复长啸。——王维《竹里馆》
58、清秋幕府井梧寒，独宿江城蜡炬残。——杜甫《宿府》
59、水墨画疏窗，孤影淡潇湘。——纳兰性德《木兰花慢·立秋夜雨送梁汾南行》
60、惊回千里梦，已三更。起来独自绕阶行。——岳飞《小重山·昨夜寒蛩不住鸣》
现代版(60句)
1、有些人失眠是为一件事，有些人失眠是为一个人。
2、睡眠的拼音是shuimian，失眠的拼音是shimian，辗转反侧夜不能寐，只因少了一个u
3、一个人失眠，全世界失眠，无辜的街灯，守候明天。
4、别想太多了，想太多会失眠，失眠久了会变丑。
5、失眠是灵魂和身体的相互拉扯。
6、失了眠的夜，是最纯粹的安静。
7、失眠的人，只要不是个笨蛋，肯定是个天才。
8、失眠像阿拉伯人小瓶子里逃出来的一股黑烟，沉沉地笼罩在我头顶上。
9、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。
10、背向着都市的喧嚣，如一只惊弓的鸟，夕阳坠落时分，奔命似的逃遁。
11、很小很小的孩子，晚上偶尔*棉；很大很大的孩子，晚上偶尔会失眠。
12、有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己。
13、失眠的后果大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。
14、天刚刚破晓，我慢慢睡着。
15、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。
16、到了现在还躺在床上没有睡着，这不叫失眠，叫熬夜。
17、为了想清楚昨晚为什么失眠，今晚又失眠了．
18、失眠，是枕头之上无尽的流浪。
19、近期愿望：早睡。
20、白天醒不来，晚上睡不着。
21、再这样失眠下去我就搬去月亮那里住。
22、白天是*营业，深夜才是灵魂的主场。
23、说片面是熬夜，说好听是失眠，说实话是想你。
24、白天的热闹都是别人的，只有夜晚才是自己的。
25、有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。
26、梦想是陪我睡觉的东西，我失眠可能是因为梦想没实现。
27、失眠用一种文雅的方式解释就是，众人皆睡我独醒。
28、夜很深，觉很短，失眠的人没有晚安，也不说晚安。
29、一个人到深夜的时候，总会辗转反侧，脑中浮现的是点点滴滴的往事，涌上心头，直击心底，让你无法安然入睡。
30、失眠的人无非两种情况，一是手里拿着手机，二是脑子里有个剧场。
31、我失眠了，我的全世界却睡的安稳。
32、别人都以为你快乐，只有你自己才知道，为什么总是连续整夜失眠。
33、失眠的夜晚太漫长，终于等到了天明，又是新的一天。
34、夜深人静的时候，我常常问自己，当初决定来地球，到底是对是错！
35、不得不承认在失眠这个事情上我还是挺有天赋的。
36、闭上眼，是黑；睁开眼，是夜。失眠的时候，已无区别。
37、月亮是失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。
38、黑夜勾引着失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。
39、失眠了，我会出现在谁的梦中。你梦见我，会是怎样的场景？也如我梦见你一般吗？
40、有些人，临睡稍一思想，就会失眠；另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。
41、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，此时习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。
42、夜深时，失眠依旧对我不离不弃。
43、黑夜的尽头，是失眠，失眠的尽头，才是白天。
44、我只不过是在失眠中寻找安睡的灵感，与失眠无关……
45、天天晚上失眠，假如哪天晚上我睡着了肯定不正常了，要不就是断气了。
46、我要把月亮熬死，第一个见到清晨的阳光。
47、睡觉和熬夜我都擅长，偶尔还能通个宵。
48、本想等你的晚安，结果一不小心，天亮了。
49、有一种感觉总在失眠时，才承认是“相思”。
50、失眠不是熬夜的借口，确是难眠的理由。
51、那些让你睡不着的心事，都会变成天上的星星。
52、失眠的夜晚，那些绵羊长成了你的模样。
53、每当夜里，总觉是另一个性格的自己。
54、难过会失眠，心烦会失眠，怎么连开心都会失眠了。
55、我的未来就是个梦，更遗憾的是，这会儿还失眠。
56、未知的明天，让我今夜难安。
57、不想入睡，是害怕某人某事会出现在梦里。
58、第一次失眠觉得夜晚是如此的漫长，仿佛每一分每一秒都被人为的拉长了，以为过了半小时，翻开手机却发现只是过了5分钟。
59、失眠了，庆幸又一次相安无事熬到了凉薄的天亮。
60、一个人度过漫长黑夜，一个人享用失眠的苦，才会更加珍惜可以安然入睡的时光。
我想，失眠大抵是因为脑子里想得太多，导致大脑疲劳，无法休息。不如来个葛优躺，找一部无聊剧，发个朋友圈，慢慢放空自己。或许哪一天，你就和失眠说拜拜了。
也希望大家能明白的一个道理：多少鸡汤文都比不上一张钞票给的安全感。少一点矫情，多一点努力。你想过的那种生活，得自己去挣。
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时间：2024-03-15 10:16
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时间：2024-03-15 10:17
