鲤鱼怎么清炖
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发布时间:2022-04-23 00:10
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热心网友
时间:2023-05-15 10:15
1、首先一定要选活的鲤鱼,重要的事情说三遍。活鲤鱼煮汤才不腥气。鲤鱼去鳞,去腮,去内脏,收拾干净,一定要去鱼线,重要的事情说三遍。去除鱼线就没腥味儿了。这些都是我做鱼汤时取得的宝贵经验呐。
2、鱼头刨成两片,下油锅煎至两面金*,下鱼身煎一下,加入热水,汤要宽,加入姜片开大火煮开,转中火继续煮至汤汁浓稠,呈奶白色。
3、喝的时候可以加入适量盐来调味儿。我本人喜欢喝原汁原味的烫,带着一点点清甜的香气非常可口。
4、鲤鱼汤去水肿,健脾和胃,适合脾胃虚弱者食用。鲤鱼汤适合下奶,可给产妇补身。
5、鲤鱼汤中还可加入豆腐同煮,营养互补。
热心网友
时间:2023-05-15 10:15
主料
腊肉
50克
冬笋
100克
鲤鱼
1条
辅料
葱段
10克
姜片
10克
食用油
5毫升
清水
500毫升
料酒
10克
盐
3克
鸡粉
3克
清炖鲤鱼的做法
1.
葱段、姜片备用,腊肉切条,冬笋切块
2.
鲤鱼打斜刀
3.
倒入食用油、姜片、葱段,大火爆香
4.
倒入鲤鱼、冬笋、腊肉、清水、料酒、盐、鸡粉,大火煮沸
5.
转中小火炖30分钟