小孩能吃蛋白质粉吗?有什么作用?

发布网友发布时间：2022-04-22 23:52

共2个回答

热心网友时间：2023-09-16 18:03

小孩的身体健康情况是家长们最关心的话题，特别是饮食情况。因为饮食是非常重要的，特别是饮食结构一定要科学合理。蛋白质粉是大家熟悉的物质，那么小孩可以吃蛋白质粉吗？
1、蛋白质粉虽然是一种营养物质，但是儿童是不可以吃的。因为蛋白质粉其实是一种分子比较大的食物，如果需要消化吸收需要消耗人体大量的酶。但是儿童身体内部的酶量比较少，种类也比较少。所以不足够分解蛋白质粉，容易引起消化不良的问题。所以不建议儿童吃蛋白质粉。
2、小孩不可以吃蛋白质粉，小孩如果需要补充蛋白质可以多吃一些鱼类，肉类的食物。蛋白质粉是属于一种营养过于丰富的食物，儿童的身体发育尚不完善。所以吃蛋白质粉容易引起胃肠疾病问题，腹胀腹泻的问题发生。所以不建议孩子吃蛋白质粉。
3、蛋白质粉不是所有人都可以食用的。因为人体消化吸收蛋白质粉需要消耗身体大量的酶物质，但是儿童身体内部的各种物质都没有太大的含量。所以如果孩子吃了蛋白质粉是不利于消化吸收的，没有任何作用。

热心网友时间：2023-09-16 18:04

当然能啦！蛋白粉的主要成分是蛋白质，是从乳清蛋白、酪蛋白以及大豆蛋白中提纯出来的高蛋白粉剂，对孩子的生长发育和以及免疫都有很大的促进作用。所以每天早上都可以冲一杯汤臣倍健蛋白粉给孩子喝！