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德运全脂奶粉热量好高,减肥期间喝真的不要紧吗

发布网友 发布时间:2022-04-22 23:51

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热心网友 时间:2023-06-28 23:29

热量是大,不过你也不是干吃,而是冲饮,一般一勺也就20克,放三勺也就60克,热量大约250大卡左右,减肥也是可以饮用的。而且全脂奶粉含有牛奶中的优质蛋白质、脂肪、多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质,营养也是满丰富的。不过有条件喝鲜牛奶也是不错的选择。一杯(250ML)牛奶热量也就140大卡左右。

热心网友 时间:2023-06-28 23:29

按照配比冲调好以后就和普通牛奶差不多了
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