陈氏太极拳的练法和打法

发布网友发布时间：2022-04-23 00:07

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热心网友时间：2023-07-15 05:01

所有内家拳中的拳法练法主要是各家内家拳的基本功、站桩、盘架子、捏架子、核心技法等等，由于内家拳的拳法不同其打法也各不相同，但有一点是相同的是要会听劲和化劲，陈式太极拳也是如此。对于陈式太极拳的练法，主要包括基本功（包括缠丝劲）、站桩、盘架子、捏架子、核心技法等等，打法主要是包括太极八法，即掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠，以及听劲和化劲。

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