乳腺增生不能喝豆浆吗
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发布时间：2022-09-02 23:50
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时间：2024-11-25 00:31
尽管豆浆里的雌激素含量较低,乳腺增生患者不应该喝豆浆了,除精神/情绪等因素外,毕竟这时我们的身体,已经不适合继续补充雌激素了.
可以肯定的是,所有豆类产品,包括大豆卵磷脂都含一定的雌激素,如果已经出现了乳腺增生症状,这时候继续给予"雌激素",非常显然会恰得其反了.确有专家介绍,适当增加体内雌激素含量,可延缓更年期.但如雌激素过量又会致癌. 尽管豆浆里的雌激素含量较低,我个人还是认为,乳腺增生患者不应该喝豆浆了,除精神/情绪等因素外,毕竟这时我们的身体,已经不适合继续补充雌激素了.
你好
大豆卵磷脂都含一定的雌激素,如果已经出现了乳腺增生症状,这时候继续给予"雌激素",非常显然会恰得其反了.确有专家介绍,适当增加体内雌激素含量,可延缓更年期.但如雌激素过量又会致癌.
尽管豆浆里的雌激素含量较低,我个人还是认为,乳腺增生患者不应该喝豆浆了,除精神/情绪等因素外,毕竟这时我们的身体,已经不适合继续补充雌激素了.
很多女性对乳腺增生特别紧张,担心这是乳腺癌的前兆.其实,乳腺增生仅仅是由于女性内分泌失调———也就是雌激素绝对或相对增高,孕激素降低所造成的乳腺结构紊乱,别担心它一定会转变成乳腺癌.绝大多数乳腺增生症患者在其绝经后就会不治而愈,而不是得了乳腺增生就一定会转变成乳腺癌.所以说,不要因为得了乳腺增生症而过度紧张,精神过度紧张会使乳腺增生症加重,乳房疼痛更明显.当发现患有乳腺增生症后,不要惊慌失措,要保持良好的精神状态和平和的心态,少吃油腻和辛辣食物,多吃大豆制品,新鲜水果和蔬菜,注意劳逸结合,注意锻炼身体.当然,每年一次的乳腺检查是必不可少的.
豆浆性质平和,具有补虚润燥,清肺化痰的功效.豆浆中含有氧化剂,矿物质和维生素,还含有一种牛奶所没有的植物雌激素"黄豆苷原",该物质可调节女性内分泌系统的功能.因此豆浆是可以喝的.
常喝豆浆能有效地预防乳腺癌和子宫癌的发生.妇女每天喝400毫升豆浆连喝两个月,在喝豆浆期间及喝豆浆之后,检测其体内雌激素的水平,结果表明：每天喝豆浆可以调节妇女体内雌激素与孕激素水平,使分泌周期变化保持正常,能有效预防乳腺癌和子宫癌,卵巢癌的发生.常喝豆浆的女性显得年轻.
乳腺增生的患者,豆浆是可以喝的,因为大豆中含有大豆异黄酮,是一种植物雌激素,首先它能抑制引起癌细胞发生的酪蛋酸激酶的活性;其次,它能够控制癌细胞赖以生长的血管的增生,减慢它的生长;第三,能够消除活性氧,起到抗氧化的作用;最后,它还能调节细胞的周期,分化和凋亡.它的类雌激素作用能有效降低体内雌激素水平,从而减少乳腺肿瘤的发生.所以说是可以喝豆浆的,但建议喝自己用豆浆机磨的豆浆.
要治疗乳腺增生还得从改善自身的体质开始,从源头上解决问题.多吃碱性食品,改善自身的酸性体质,同时补充人体必须的有机营养物质,这样才能恢复自身的免疫力.
常见的酸性食物与碱性食物
1.强酸性食品：蛋黄,奶酪,白糖做的西点或柿子,乌鱼子,柴鱼等.
2.中酸性食品：火腿,培根,鸡肉,鲔鱼,猪肉,鳗鱼,牛肉,面包,小麦,奶油,马肉
等.
3.弱酸性食品：白米,落花生,啤酒,酒,油炸豆腐,海苔,文蛤,章鱼,泥鳅.
4.弱碱性食品：红豆,萝卜,苹果,甘蓝菜, 洋葱,豆腐等.
5.中碱性食品：萝卜干,大豆,红萝卜,蕃茄, 香蕉,橘子,番瓜,草莓,蛋白,梅干,柠檬,菠菜等.
6.强碱性食品：恰玛古,葡萄,茶叶,海带芽,海带,柠檬等.
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时间：2024-11-25 00:31
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时间：2024-11-25 00:32
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