海苔粥的家常做法大全怎么做好吃视频

发布网友发布时间：2022-09-02 01:27

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热心网友时间：2024-04-01 02:45

芦笋海苔三文治
原料：芦笋、波力海苔、鲜虾、奶酪片、全麦面包片、鸡蛋、花叶生、紫甘蓝
调料：韩国辣酱、盐
制法：
1、将面包片切去外边，在撒了盐的蛋液里拖过。放入油锅煎熟。
2、芦笋切段，鲜虾洗净去虾线，用沸水放少许盐焯熟，捞出待用。
3、紫甘蓝切丝，一片面包涂少许韩国辣酱，一层生菜，一层奶酪片和海苔，
4、最上面一层面包片上再图上辣酱，洒上紫甘蓝丝，放上熟虾，将焯熟的芦笋放在三文治旁即可。

热心网友时间：2024-04-01 02:46

紫菜粥的做法
菜系及功效：清热解毒食谱高血压食谱克山病食谱大骨节病食谱动脉硬化食谱
工艺：煮
紫菜粥的制作材料：
主料：粳米100克
辅料：紫菜(干)15克,猪肉(瘦)50克,
调料：盐5克,味精1克,大葱5克,胡椒粉2克,香油15克
紫菜粥的做法：
1. 先将紫菜洗净，再将粳米淘洗干净，放入锅中，加清水上火，煮粥。
2. 将猪肉切细末，倒入粳米粥内加入紫菜和精盐、味精、葱（切花）花、香油等，稍煮片刻，撒上胡椒粉即成。
食物相克
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”

健康提示
1. 清热解毒，润肺化痰，软坚散结，降压。
2. 适用于单纯性甲状腺肿、甲状腺机能低下、颈淋巴结核、水肿、淋病、脚气、咳嗽、慢性气管炎、高血压、动脉硬化等症。
3. 凡脾胃虚寒而有湿滞者不宜食用。

热心网友时间：2024-04-01 02:46

用料主料大米2勺半调料菜花适量鱼米饭的做法1.一次可以放2勺半的米，宝宝食量大些可以多加些米哦~2.不拉鱼（花椰菜事先用料理棒打碎好了，方便每次要用）3.把食材放到网子里，方便清洗。4.洗干净放炖汤汤的容器里，水水加满哦。在电锅里加一杯水水，等到电锅跳起，在闷闷。5.因为容器比较小，装2勺半就刚刚好，勺子是奶粉的那种。6.营养粥~宝宝好爱吃哦~宝宝才长2颗牙，所以炖的时间长一些，粥比较糊些，比较好吞咽。