立秋后,给孩子吃哪些水果最有益

发布网友发布时间：2022-09-03 22:10

共6个回答

热心网友时间：2023-12-21 22:28

立秋后，天气温度会逐渐有所下降和缓和，由夏季的炎热走向秋季的干燥凉爽，人体也开始进入阳盛阴衰的转化。这个时候要注意养肝护肝，在饮食上要"增酸"，以增加肝脏的功能，抵御过盛肺气的侵入。
嗯~~~~~~~~~~~~~~~吃秋梨梨因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”，具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用
葡萄最好是食用前充分清洗干净，连皮带籽一起吃下。葡萄生食能滋阴除烦，捣汁加熟蜜浓煎收膏，开水冲服，治疗烦热口渴尤佳
香蕉被称为“智慧之盐”的磷，因此，秋季食用香蕉可缓解悲秋的情绪。
苹果可以把苹果蒸着吃，其中的果胶煮过以后不仅能吸收细菌和毒素，而且还有收敛、止泻的功效，并且更易消化。、
最常见的和最经济实惠的应该也就这些了吧！！纯手打望采纳！

热心网友时间：2023-12-21 22:28

立秋后容易秋燥，梨是最合适最平和的水果

热心网友时间：2023-12-21 22:29

梨，葡萄，香蕉，芒果

热心网友时间：2023-12-21 22:30

应季水果就好，到什么时候都少吃反季的

热心网友时间：2023-12-21 22:30

多补充点维生素，橙子，猕猴桃，

热心网友时间：2023-12-21 22:31

这个要看你孩子的身体情况来定，梨润肺止咳，预防咳嗽痰多，山楂助消化，苹果，补充身体能量，建议苹果一天一个，多吃无意！香蕉，通便，排毒，建议也是一天一个，橘子热性食物，助消化，软化血管，建议也是一天一个！