总感觉胃是饱的不知道饿怎么办?

发布网友发布时间：2022-09-04 02:15

共3个回答

热心网友时间：2024-12-05 09:03

首先，你的运动量有没有减少，如果今年运动量没有去年大了，你就注意锻炼。
其次，16岁时所谓吃长饭的年龄，可以多吃，但是要注意规划饮食习惯，胃口不好的情况下少吃多餐，注意规律。
第三，饮食要请家人为你搭配，如果是在食堂吃，要自己调整菜品的荤素搭配。

热心网友时间：2024-12-05 09:03

厌食症吗？不像啊，如果真的担心做个检查去，

热心网友时间：2024-12-05 09:04

心理作用。

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