对于一岁以内的宝宝而言,到底怎样喂养才是科学的?

发布网友发布时间：2022-09-02 12:38

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热心网友时间：2023-10-11 04:50

一岁的宝宝可以和大人一起吃饭了，要少油少盐，饭菜要做得软烂一点。一岁的宝宝可以一天吃3顿饭，喝三顿奶，多给宝宝补充营养，多吃点水果和蔬菜。

不同年龄段的宝宝对营养的需求各不相同，而且喂养方法也存在差异，大家一定要掌握正确的喂养方式，这样才能让宝宝更好地吸收营养，促进他们更好的成长和发育。一般来讲六个月以前的宝宝主要的食物来源是母乳或者奶粉，六个月以后就可以试着给宝宝添加辅食，然后从辅食中来获取成长所需的多种物质。

0~1个月的宝宝

对于一个月以内的新生儿来讲，最好是坚持母乳喂养。初乳是最有营养的食物，也是最适合宝宝的。虽然初乳的量比较少，但是里面含有多种免疫活性成分，是其他奶粉都无法替代的。

一个月内的宝宝一定要按需哺乳，或者每隔三四个小时左右给宝宝喂一次奶。如果需要给宝宝喂养奶粉，那么奶量大概维持在30毫升到90毫升之间。

1~6个月的宝宝

如果母乳充足，在这个时间段内可能每隔三个小时就要喂一次奶，而且它们的奶量也会逐渐增加，大概维持在70毫升到150毫升左右。如果是母乳喂养的宝宝，可以在宝宝6个月左右时给宝宝添加辅食，而奶粉喂养的宝宝可以在4个月以后添加辅食。

在刚开始给宝宝添加辅食时，首选的应该是婴儿米粉，里面含有宝宝所需的多种微量元素，而且也容易被宝宝更好地消化和吸收。

6~12个月的宝宝

这个时间段的宝宝除了喝奶以外，辅食也是他们的营养来源之一，而且辅食可以慢慢地过渡到半固体食物。

可以适当地给宝宝添加蛋黄，不过刚开始添加的时候要以四分之一的量给宝宝食用，之后再慢慢地添加到整个蛋黄，给宝宝制作辅食时要保证低盐低油的原则。

热心网友时间：2023-10-11 04:50

最好的科学喂养就是要营养均衡合理，而且要多吃海鲜类的产品，肉类的食品，新鲜的水果和鸡蛋以及坚果类的食物，要保证这些食物的摄入均衡有营养才能更好的促进宝宝的身体发育。喂养的时候可以选择和大人一起就餐，给宝宝准备一套餐桌椅和碗筷，让宝宝学着大人的吃饭动作去探索，去动手自己吃饭。

热心网友时间：2023-10-11 04:50

在早上醒来的时候可以给孩子喝一瓶奶，在10点左右给孩子吃点辅食，在12点左右给孩子喝奶睡觉，在15点左右孩子醒的时候再做点小点心给孩子吃，在18点的时候，晚饭开始。在晚上9点之前哄孩子睡觉。

热心网友时间：2023-10-11 04:51

对于六个月以内的宝宝，奶粉和母乳是宝宝的唯一食物，只要按需按量喂养就好，相对比较简单。而六个月到一岁的宝宝以母乳或者奶粉为主，蔬菜、米饭、肉类、水果等食物为辅，每天可以在宝宝的两餐奶之间适当添加一些辅食，以满足宝宝的营养需要。

热心网友时间：2023-10-11 04:52

1、减少喂奶的次数，让宝贝随餐进食营养更加丰富多样的辅食。宝贝一日的饮食不妨这样来安排，早晚母乳各一次，早餐给予肉末菜泥大米粥，午餐搭配碎菜肝末烂面条，下午加些苹果泥和小饼干，晚上做鸡蛋黄鱼羹和碎菜烂饭。2、如果辅食添加正常，9-12个月大的宝贝每天应保持饮奶300-500毫升，以满足生长发育的需要。从自然角度来看，虽提倡应坚持哺乳到宝贝2岁，但母乳喂哺到这个阶段已远不能满足宝贝的生长发育需要了。