小腿酸痛吃什么好,以及不能吃什么?

发布网友发布时间：2022-09-03 06:08

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热心网友时间：2024-11-17 09:46

　　你好，可以多喝点牛奶、大豆、生姜等，还要多吃富含维生素的水果和蔬菜等。少吃或不吃辛辣、烟酒等刺激性的食物，要坚持锻炼，养成良好的生活习惯。

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