橙子的功效

发布网友发布时间：2022-04-22 22:01

共1个回答

热心网友时间：2023-06-16 11:32

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热心网友时间：2023-06-18 12:45

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热心网友时间：2023-06-19 22:51

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热心网友时间：2023-08-03 10:37

提到橙子大家的第一反应就是补充VC，确实，橙子中的维生素C远高于苹果、梨之类的水果，可以带来很好的抗氧化效果。其次它还含有丰富的类胡萝卜素，以及橙皮素、柚皮素等等，它们都是对健康有益的成分。但因为它含有很多胡萝卜素，一次性吃太多会皮肤发黄。

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