重返职场,背奶妈妈的母乳喂养应当怎么进行?

发布网友发布时间：2022-04-22 21:34

共4个回答

热心网友时间：2023-04-24 10:15

按照喂养方式的不同，宝宝对于妈妈的依赖度是不一样的，亲喂母乳>瓶喂常温母乳>瓶喂冻奶>瓶喂配方奶。

在重返职场前，如果决定背奶，直至自然离乳，那么需要至少提前一个月，让宝宝尝试接受瓶喂母乳。一般来讲产假在4个月左右，此时的宝宝喂奶间隔在3-4小时左右，白天要喂3-4次，可以从其中一顿引入瓶喂常温母乳开始，循序渐进，当宝宝适应后，再提升瓶喂次数，并引入冻奶瓶喂，直至产假结束前一周，宝宝应该可以接收全天的瓶喂冻奶。

注意，停止亲喂而选择吸奶器吸出来喂养，会让母乳产量降低，所以要提升吸奶频率，模拟宝宝的吸奶时间，而一旦上班后，工作压力大，时间紧，会让奶量降低更快，所以夜晚尽量选择亲喂，可以延长断乳时间。白天和母亲分别，使用瓶喂奶，会加重宝宝的分离焦虑，有一部分宝宝会夜醒频繁，夜奶也断不掉，这也会很考验母亲的精力。

在正式上班前，要做好背奶的充分准备。

首先，要确认公司有适合妈妈吸奶的场地，环境足够卫生安全，要有电源（一些电动吸奶器需要插电使用），还要有冰箱（用于存放冻奶）。

其次，要准备好用的吸奶器、背奶包、蓝冰、储奶袋、奶瓶清洗剂等，如果公司没有电源，或者你的吸奶器是使用电池款的，最好备上充电电池，不然电池会费到你怀疑人生。

再次，初返职场，一定要保证每天上下午可以各吸两次奶，每次至少吸奶20分钟以上。如果工作很忙，记得手机定好闹钟，只要坚持吸奶，才能让断奶的日子来的稍微晚一些。

其他提示：要记得带冰包，早晨到公司要及时放入冰箱冷冻室，挤出来的母乳要及时密封到储奶袋标号日期并冷冻，下班要记得背回来，还要正确指导喂养人热冻奶。

每一个背奶妈妈都是伟大的，既要兼顾工作，还要兼顾家庭，辛辛苦苦背回来的冻奶，宝宝还不一定买账。请一定记住爱自己，我的宝宝从9个月开始就不吃瓶喂，靠着酸奶和奶酪以及下班亲喂，坚持到了一周岁，之后我就引入了牛奶，但是我依旧没有放弃背奶，直到14个月自然离乳了。加油，背奶妈妈~

热心网友时间：2023-04-24 10:15

你的单位方便挤奶吗？现在有很多妈妈都是背奶一族的，就是在单位挤好奶，用专门的母乳保鲜袋储存在冰箱里，可以让带宝宝的人喂宝宝的。

等宝宝再大一些，辅食能跟上的话，你白天基本喂奶喂的少了，上班前喂一下，回家再喂奶也是可行的。

热心网友时间：2023-04-24 10:16

一定要管理好自己的时间，可以在中途向领导请假，回家给孩子喂奶。

热心网友时间：2023-04-24 10:16

首先带好奶瓶，同时让宝宝提前适应奶瓶，然后将奶水储存在低温环境中，这样才能才能给宝宝喂好奶。