贝贝南瓜怎样煮好吃?
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发布时间：2022-04-22 21:29
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热心网友
时间：2022-06-18 21:01
先把南瓜洗干净，然后去皮，然后切块，大小随意。
如果想吃很清淡的可以先在锅里加水煮开，放入南瓜，熟了之后就放盐，想吃甜点的，可以放糖。
稍微油腻一点的，先往锅里放油，然后放南瓜，小火翻炒，然后加水，煮熟。放盐放糖即可。
贝贝南瓜粥
材料：超市买的贝贝小南瓜，白糖1-2勺，糯米粉1-2勺。
1，贝贝南瓜洗干净，切出一个盖子，挖出南瓜籽，上锅蒸15-20分钟。
2，蒸南瓜的时候，把糯米粉放进小碗，加进半碗水，搅拌均匀调制一碗糯米粉水。
3，取出蒸好的南瓜，用勺子挖出南瓜肉，放进搅拌机，再加进一碗水和2勺白糖，搅拌成南瓜泥。然后把南瓜泥放进小锅煮滚，倒进糯米粉水，边倒变搅拌，再次煮滚南瓜泥就OK了。
4，再把做好的南瓜粥倒进挖空的南瓜碗里，上面撒上糖桂花，香甜软糯又细腻的南瓜粥就完工了。
热心网友
时间：2022-06-18 21:01
1、想吃很清淡的可以先在锅里加水煮开,放入南瓜。
2、想吃甜点的,大小随意，先把南瓜洗干净,熟了之后就放盐,然后放南瓜，可以放糖。
1、做南瓜浓汤。具有排毒、塑身的功效。
2、做南瓜粥。具有补中益气、清热解毒的功效。
3、蒸南瓜。有食疗效果的传统菜品。
