木瓜可以下奶吗?

发布网友 发布时间：2022-04-22 21:46

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热心网友 时间：2022-07-19 07:46

熟吃木瓜的催奶效果要好于生吃木瓜。

妇女产后体虚力弱，如果调理失当，就会食欲不振、乳汁不足。要滋补益气，最好饮木瓜鱼尾汤，因为鲸鱼尾能补脾益气，配以木瓜煲汤，则有通乳健胃之功效，最适合产后妇女饮用。

木瓜既是一种含有丰富营养的水果，又是一种具有美容护肤养颜保健功效的佳品和哺乳期妇女催乳增乳的传统食品，所以可以用木瓜和其它的催乳食物放在一起来吃，既可以通乳，又可减少产妇的急性乳腺炎。

扩展资料：

催奶熟木瓜的做法

1、瓜牛奶粥：首先把木瓜清洗干净，去掉木瓜皮去掉木瓜子，然后切成小块儿，把木瓜块放到锅里面，然后倒入适量的牛奶，再放入适量的冰糖，大火烧开以后就可以关火了。等到温度适宜的时候，产妇就可以喝了，有很好的下奶的作用。

2、木瓜猪蹄汤：首先把猪蹄清洗干净，然后用水焯一下，沥干水分，再准备适量的猪肚，清洗干净以后切成丝用水焯一下，准备适量的生姜和天麻，生姜切成片，天麻用水泡一下，然后也切成片，再准备适量的枸杞和花生。

把猪蹄用煲锅汤煲2到3个小时左右，一直到猪蹄软烂为止，然后再放入猪肚，放入枸杞花生天麻和生姜，再用小火煲20分钟左右，然后这时候放木瓜，要注意一定要选择青木瓜，最好也不用削皮，只要清洗干净切成块儿就可以了。

然后把青木瓜块放到锅中，再用小火炖10到20分钟，产妇就可以喝了，产妇吃木瓜没有禁忌的问题，有很好的催乳下奶的效果。

热心网友 时间：2022-07-19 09:04

木瓜，在广东、广西、福建、云南、台湾等地皆有种植。其味道鲜美兼具食疗作用，尤其对女性更有美容功效。还含有胡萝卜素和丰富的维生素C，有很强的抗氧化能力，能帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力，帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。
1.健脾消食
木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。
2.补充营养
木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。
3.抗疫杀虫
番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。
4.通乳抗癌
木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。
5.抗痉挛
木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

热心网友 时间：2022-07-19 10:55

可以弄点通草煮鲫鱼汤，或者炖水喝也行，奶少的时候别吃太油腻的，容易糊奶，让宝宝多吸发动身体产奶，最好能喝一两个周期下奶喝的茶，我在JD弄来喝过还挺给力的，我出了月子也是奶少，现在也够了

热心网友 时间：2022-07-19 13:03

木瓜会回奶的。木瓜含有植物雌激素，会提升体内雌激素水平。而产奶是要提升催产素，催产素压制雌激素。体内雌激素水平高了，催产素就低了，奶就会少的。

热心网友 时间：2022-07-19 15:28

你好，木瓜是可以下奶的，最好和排骨一起炖着吃，里面记得不要放八角，辣椒，桂皮，小茴香，味精等调料，容易回奶，还容易导致上火便秘的发生，课可以多喝瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食帮助下奶。以前老婆给孩子喂奶的时候我就会在楼下买点木瓜给老婆补补，效果是真的好。

热心网友 时间：2022-07-19 18:09

科学上讲，木瓜对增加哺乳期妈妈的奶水量没有明确的作用。母乳量的多少只与两个因素有关：心情和吸允频率，保持好的心情对母乳量十分重要，在生理因素和环境因素的作用下，哺乳妈妈情绪波动较大，会制约母乳的分泌。宝宝对妈妈乳头的吸允次数及频率，对母乳量的多少起着决定性的作用。宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长，这是因为宝宝吸允乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁分泌。此外，在哺乳期内，产妇不可自行服药，有的药物会影响乳汁分泌，比如甲状腺药物。请在医生的指导下用药。