柿子吃多了会怎么样?

发布网友发布时间：2022-04-22 21:34

共5个回答

热心网友时间：2022-05-07 03:57

你好！其实任何东西都要适可而止，物极必反的。不可以贪吃多吃，另外还要注意以下内容：

在这个世界上柿子共有上千个品种，又根据其在树上成熟前能否自然脱涩分为涩柿和甜柿两类。其中的涩柿（我国上市的柿子大多数属于此类）必须在采摘后先经人工脱涩后方可供食用，引起涩柿涩味的物质基础是鞣酸，（又称单宁酸）。柿子中含碳水化合物很多，每100克柿子中含10.8克，其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖，这也是大家感到柿子很甜的原因。柿子中的其他营养成分则不多，只含有少量的脂肪、蛋白质、钙、磷、铁和维生素C等。另外，柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。

中医认为，柿子味甘、涩，性寒，有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以，柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。如果用柿子叶子煎服或冲开水当茶饮，也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。

吃柿子虽然有很多好处，但有几点需要提醒：

空腹不能吃柿子

因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状，曾在手术中发现大如拳头的胃柿石。如果胃“有底”的话，就可避免胃柿石的形成。

柿子皮不能吃

有的人感到吃柿子的同时咀嚼柿子皮比单吃柿子更有味道，其实这种吃法是不科学的。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脱涩工艺不完善时，其皮中含的鞣酸更多。

热心网友时间：2022-05-07 05:15

因为，柿子中含有大量的果胶和胶酚，遇到胃酸后可凝结成块，甚至会变成像石头一样的硬块——胃柿石，小者如杏核，大者如鸭蛋，胃柿石与食物残渣相积聚，越积越大，越滚越硬，使人胃痛，恶心，呕吐，厌食，严重者会引起消化道出血，胃穿孔，肠梗阻。所以秋季吃柿子，要时刻而止。尤其，切忌空腹吃柿子。

热心网友时间：2022-05-07 06:50

不管什么食物吃多了都不好，要适量!杮子：是性寒水果，体质虚寒者不宜吃；而且它含高糖份，糖尿病的也不宜吃；而且柿子多用石灰水泡制，多吃易有胃结石!为了健康，不管再好吃的我们都应该适量!

热心网友时间：2022-05-07 08:41

千万不要空口吃会得结石

热心网友时间：2022-05-07 10:49

肾结石