黄瓜榨汁要削皮吗

发布网友发布时间：2022-04-22 21:39

共3个回答

好二三四时间：2022-09-01 14:57

黄瓜榨汁最好带着皮一起，可以加快排毒的效果。这是因为黄瓜皮含有较多苦味素，是黄瓜的营养精华所在。黄瓜的营养优势，主要是由黄瓜皮"味甘、性平"的本质所决定的，所以能够清热解毒、生津止渴，尤其能排毒、清肠、养颜。

热心网友时间：2022-09-01 12:05

不需要，黄瓜皮里面富含的营养很多的
榨汁相对来说是比切片效果好点，因为那样水分更加容易渗透

热心网友时间：2022-09-01 13:23

不用，清洗干净就可以了，皮很有营养的。

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