发布网友 发布时间:2022-04-22 21:39
共3个回答
热心网友 时间:2022-05-13 01:31
豆腐花是一种用黄豆制作的小吃,个别的会用豌豆、蚕豆等豆类制作。 将黄豆用水泡涨,磨碎过滤出豆浆,豆浆如果加入盐卤或石膏,就会凝结成非常稀软的固体。下面简单介绍如何制作石膏豆腐花。
石膏豆腐花的食材:熟石膏粉50克,干黄豆1000克,生菜油25克,酱油200克,豆豉100克,花椒粉1.5克,熟油辣椒150克,味精0.5克,葱100克。
石膏豆腐花的做法:
1、干黄豆用水泡约6小时(中间换2~3次水)后,用石磨磨成浆,滤去豆渣,放入锅内烧开,而后下生菜油,散去泡沫。另用一盆加150克水将石膏粉化开,再将烧列去泡沫的豆浆冲入盆内后用盖盖好,约1小时后成团即可。
2、将酱油、花椒粉、豆豉(用刀按成酱)、熟油辣椒、味精、葱(洗清切细末)在碗内调好,分别放入各小碟内。吃时,将豆花盛入碗中,调料每人1碟,拈豆花蘸碟子里的调料食用。
食用价值:
豆花主要是用豆腐制作而成的一种食品,里面含有大量的钙离子、铁离子等微量元素,还含有很多的糖分和优质蛋白。进入人体之后可以有效的起到促进新陈代谢的作用,可以改善缺铁性贫血导致的头晕、头痛,又可以改善因缺钙而导致的骨质疏松。豆花具有补中益气、调中健脾、利水渗湿的功效,可以增强脾胃的功能,促进食欲,增强人体的免疫力。
热心网友 时间:2022-05-13 02:49
豆腐是我们大家平时都非常喜欢吃的一种食物,因为它的味道是非常的好,而且它主要是由豆类食品做成的,而豆类食品是我们大家平时也很爱吃的一种食物,因为它们的营养价值非常的高,那我们就来了解一下豆花的制作方法。热心网友 时间:2022-05-13 04:24
付费内容限时免费查看回答1黄豆提前至少5小时以上,泡的时间做出的豆花也会不细腻。

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泡好的黄豆放豆浆机加1400毫升水,我的豆浆机最高位1300,冒点高就可以,开启豆浆功能键打成豆浆。

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打好的豆浆过滤出豆渣,反复过滤三次比较细腻。

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内脂3克用20毫升水提前融化

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过滤好的豆浆上火煮开,再小火煮3分钟,此步不能省略,必须煮开。

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离火2分钟,用勺子撇去腐皮。这时候豆浆温度也稍微凉一点了,有说85度的我没用温度计试,其实就是离火一小会儿其实这个温度还处于烫手阶段就可以了。把融化的内脂慢慢倒进去,边倒边搅动豆浆。

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找一个温暖的地方盖盖子半小时后豆花就好了。我是用锅底烧了点热水关掉火,把盆子坐热水上面。好了,如此细腻。

8
这次做的咸的,加了生抽,辣椒油,葱花,香菜开吃。喜欢什么口味加点就是了,糖水也可以。