什么枕头有助睡眠?乳胶枕头哪种好?

发布网友 发布时间：2022-04-22 21:53

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热心网友 时间：2023-10-25 04:50

1. 草本

像我们用的荞麦、决明子等一系列的枕头，它都是属于草本枕头，荞麦、查探还有决明子枕芯的枕头都有很好的透气吸湿的效果。而黄荆子是对于抗菌有不错的效果，还有着不错的导热效果，在夏天可以起到助眠和凉快的爽意。


2. 蚕丝枕头

蚕丝它是有很好的回潮率，在天然纤维当中属于比较高的那种，这会让它的透气吸湿能力特别好，而且我们用蚕丝枕头可以防螨虫，本身蚕丝就有一定的美容效果，夏天躺在这上面睡觉将会是不错的选择， 女孩可以考虑买这种枕头。


3. 木棉枕

木棉它是一种有清热、活血、消毒等多种特性的东西，木棉它的中空高度可以达到百分之九十五左右，也是现在所有天然纤维当中中空度最高的，它的吸湿和透气能力是非常的棒，我们用它可以起到很好的抗螨除菌的效果，对于我们的健康也能起到一定的保护。


4. 乳胶枕

乳胶枕是我们现在比较常用的款式，我们选择天然款式的乳胶枕，它的散热透气效果都特别好，枕头上面会有很多的孔，气泡内随时充满着空气，这可以帮助我们在睡觉时产生的热气和湿气都散发掉，让自身始终是清爽干燥的状态。



这种乳胶枕头我们就算是给它放在潮湿的环境下，也不用担心会有发霉的情况出现，这个枕头自身的抗菌防螨的效果是非常棒，枕着这个枕头可以把我们的皮肤给很好的保护起来，对于夏天爱出汗的我们来说，它会是不错的选择。


5. 记忆枕

这种枕头是一种海绵制作而成，海绵的吸湿和透气性就特别好，这种记忆枕额外还有防螨除菌的效果，用它也是不错的选择。我们可以根据自己颈椎曲度去给枕头做调节，这对我们睡觉舒适程度来说更方便，这种类型的枕头不光适合炎热的夏季，更适合正在长身体发育的青少年。


现在枕头的种类虽然非常多，但注意的材质还是起着保健作用的荞麦和决明子，还有乳胶枕和记忆枕等，这些枕头制作而成的材质都有所不同，也会让它们各自的优缺点都有着不同，我们买枕头时就可以按照自己家的需求去做选择，可以让我们买到最舒适也是最合适的枕头。


当然像现在夏天比较热，就可以选择适合夏天使用的枕头，这样才会让我们每天晚上舒适入睡。

热心网友 时间：2023-10-25 04:51

想要知道什么枕头有助睡眠，就需要知道人体为什么需要枕头。睡觉时，如果没有枕头，那么就会加剧肩颈肌肉的劳损，进而产生口干舌燥、打呼噜和失眠的问题。枕头太高，又会使得颈椎发生弯曲，长期处于牵伸状态，进而形成颈椎病等顽固疾病。在枕头的选择上，既需要可以牵引肩颈放松压力的，也需要透气性好的，不然睡觉就会闷热出汗，滋生细菌，降低身体免疫力。这里推荐斯柔菲的天然乳胶枕，拥有人体工学设计，完美贴合肩颈，并且枕头还有并联风路设计，完美散发湿气热气，让每一个使用者都能够享受到舒适睡眠。

热心网友 时间：2023-10-25 04:51

想要。睡得好那就要。用乳胶枕头来改善睡眠质量。乳胶枕头是用橡胶树的树枝做成的非常环保。是纯天然的，无危害的枕头。

热心网友 时间：2023-10-25 04:52

泰国出产的乳胶枕质量好