发布网友 发布时间:2022-04-22 21:53
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热心网友 时间:2023-10-05 00:12
柠檬皮可以吃,一般不直接吃。可对柠檬皮进行一些加工然后食用。
柠檬果皮含挥发油、鞣质、草酸、钙、果胶等。以及一些有益的营养成分。其中带有苦味的是柠檬苦素,是一种天然生物活性成分。
干燥的柠檬果皮,泡出来的茶有微微的柠檬香和一点点清香,喝起来令人心情舒畅。在欧美有用柠檬皮泡茶。从泡茶方面来说,柠檬皮比果肉更值得泡,它的香味,以及淡淡的苦味,与柠檬果肉中的酸味组合,生津止渴,别具风味。
所以,在用柠檬时,也可以不把柠檬皮扔掉,通过一些制作,还可以让它发挥更好的效果与作用。柠檬膏、柠檬酱等的制作就有柠檬皮的参与。
另外,柠檬皮也可以用于泡澡,柠檬皮所含的油脂及养分可滋润皮肤。用柠檬皮擦手、足或其他部位的粗糙皮肤,可渐渐使皮肤变得细嫩、润滑。用柠檬皮擦刀具或者锅碗,柠檬皮还有很好的去腥的效果。
柠檬籽也是可以吃的。
柠檬籽里也含有维生素、和多种营养元素,柠檬籽里的柠檬苦素含量较多,泡水喝会溶出较多苦味。不过都是对身体有益的成分。柠檬苦素作为一种天然生物活性成分,目前已有各种各样的研究。比如说抗病毒,修复神经功能,抗癌等等。
在食用方式上,除了泡水喝外,也可以晒干后磨成粉食用。有人将柠檬籽用白酒浸泡一段时间,然后让酒精挥发掉,剩下的液体当作眼霜使用,据说能保湿和去眼角细纹。
热心网友 时间:2023-10-05 00:12
一般情况下不用去皮,柠檬皮中富含柠檬精油,这是柠檬中很精华的部分之一。柠檬24小时均可食用,不会因食用而造成变黑的。但是如果担心柠檬皮太苦的话也可以把皮去掉。热心网友 时间:2023-10-05 00:13
不能吃。