吃螃蟹会胖吗

发布网友发布时间：2022-04-22 21:53

共5个回答

热心网友时间：2023-09-27 18:54

就螃蟹的营养成分和引起肥胖的原因分析，吃螃蟹是不会胖的。

每100克螃蟹的营养成分：能量103千卡、蛋白质17.5克、脂肪2.6克、碳水化合物2.3克、胆固醇267毫克、维生素A389微克、硫胺素0.06毫克、核黄素0.28毫克、烟酸1.7毫克、维生素E6.09毫克、钙126毫克、磷182毫克、钾181毫克、钠193.5毫克、镁23毫克、铁2.9毫克、锌3.68毫克、硒56.72微克、铜2.97毫克、锰0.42毫克。
由于螃蟹的蛋白质含量为主要，脂肪含量不多，而引起肥胖的主要原因是含脂肪量和糖分过高，这两个螃蟹的营养成分里都比较少，因此，食用螃蟹并不会引起肥胖。

热心网友时间：2023-09-27 18:55

你好：就你所提的这个问题我认为吃螃蟹应该不会使人肥胖的。

热心网友时间：2023-09-27 18:55

安个人的体质，有的人吃在多都不会胖

热心网友时间：2023-09-27 18:56

螃蟹还是少吃大凉女性不能多吃的

热心网友时间：2023-09-27 18:56

体寒体湿的人少吃、会胖