今年我二十二岁，在洗牙时发现高血压，在天津总医院做检查，除了肾造影没做，其他没发现问题，被诊断为原
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发布时间：2022-08-20 19:35
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热心网友
时间：2023-11-09 10:36
你血压高的原因是你自己晚上不睡觉，上网时间长，平时动得少，生活规律性太差有关。
控制血压的方法非常简单，也很程序化，没有什么高科技的成份，只的过于懒惰的患者。
我们最好不要用药物控制血压。因为所有的降血压药物都有很大的副作用，用药是人们在控制血压时候没有办法的办法，是人们无奈的选择。
现在我们要明白一个道理，我们血压高了的原因，不是因为我们没有吃药而高的，是由于我们过去长时间的生活习惯不适应身体而高的。
因此，控制血压应该从改变我们的习惯开始，如果我们自己注意调节，做好一些控制血压的工作，不用药物或者少用也可能控制好血压。
由于用药是快捷，最方便，所以，我们的意识就是用药就可以了，实不知道我们用药控制血压是用我们六十岁后的身体做代价，是用我们年龄大后的生活质量做交换，是用我们的寿命做支付的。
所以，要不用药物控制血压，就必须改变自己以前的部分习惯问题，我自己建议你应该好好学习一下控制血压的方法。我的百度博客中有很多具体操作方法，可以了解，希望能有帮助。
至于头晕、头疼、睡眠质量不高的问题，用上六味黄酮茶后所有的症状很快就会缓解和消失。 再之六味黄酮茶还有预防高血压，动脉硬化，脑中风问题。
你好！你的情况不是药物能解决的问题，你主要是因为生活习惯不好引起了血压高，用药物控制是扬汤止沸，不解决根本问题，以身试法习惯才是釜底抽薪，才能解决根本问题。
因为高血压不是病，高血压是用血压升高的方式告诉人们：你的生活习惯和饮食习惯不是很好，已经对身体有了影响了。
控制血压的方法非常简单，也很程序化，没有什么高科技的成份，只的过于懒惰的患者。
我们最好不要用药物控制血压。因为所有的降血压药物都有很大的副作用，用药是人们在控制血压时候没有办法的办法，是人们无奈的选择。
现在我们要明白一个道理，我们血压高了的原因，不是因为我们没有吃药而高的，是由于我们过去长时间的生活习惯不适应身体而高的。
因此，控制血压应该从改变我们的习惯开始，如果我们自己注意调节，做好一些控制血压的工作，不用药物或者少用也可能控制好血压。
由于用药是快捷，最方便，所以，我们的意识就是用药就可以了，实不知道我们用药控制血压是用我们六十岁后的身体做代价，是用我们年龄大后的生活质量做交换，是用我们的寿命做支付的。
所以，要不用药物控制血压，就必须改变自己以前的部分习惯问题，我自己建议你应该好好学习一下控制血压的方法。我的百度博客中有很多具体操作方法，可以了解，希望能有帮助。
至于头晕、头疼、睡眠质量不高的问题，用上六味黄酮茶后所有的症状很快就会缓解和消失。
六是我们血压高了的原因不是因为我们没有吃药，是因为我们的习惯不好，如果要把血压控制好，用药显然能降血压，但不解决根本问题。要解决问题，只有从改变自己的习惯开始，配合药物进行调理。
七是你很多年的习惯，从量变到质变，让血压升高。一个月两个月就让血压变得正常可能会有困难，但只要努力去做，会慢慢控制好血压脱离或者减少药物副作用危害。
八是用药控制血压是人们无奈的选择，是没有办法的办法，但由于人们对控制血压方法不了解，对西药副作用对身体的造成的损害不明白，对药物控制血压对老年生活质量影响不知道，由于西药降压速度快，把药物控制血压当作了首选，这是非常可怕的事情。
九是控制血压是系统工程，需要从很多方面配合，在控制血压的问题上，只要不是器质性病变问题，那就没有控制不了的血压，只有不配合治疗，不科学生活的患者。如果有可能，最好中医调理、食疗辅助、锻炼配合、西药帮助，这样可能更合理。
解决方案：
一是马上改变生活习惯和饮食习惯，药物不能帮助你改变习惯问题。建议：规律科学生活。按时起床、吃饭、活动、休息、锻炼。
二是如果肥胖，那就抓紧时间进行减肥。建议：饮食清淡少油。
三是做到坚持锻炼，增加数量和时间。建议：不能一坐就是几个小时，中间每小时起来活动十分钟，每天晚饭后散步不少于40分钟时间。
四是如果有头痛、头晕、头胀、头昏的问题不能减轻，最好不用西药降压。建议：服用六味黄酮茶，三天之内症状消失，没有副作用。
五是最后提示：高血压疾病的发病，是我们过去生活的习惯不能适合人体，也可以说自己的身体条件不适应生活习惯，所以，长时间的积累，从量变到质变，因此，引发了高血压。那么要恢复血压正常，也不是一天、一周、一月能恢复的。我们需要给身体系统进行调整修复的时间。在此期间，我们要更加注意习惯养成，做到规律、科学、健康的生活。
六是很多人对高血压知识了解不够，认为药物就可以解决一切，其实，并不是每一种药物都会对所有的患者都有效果，很多药物对很多的患者是没有什么效果的。因为高血压的发病原因不同，患者的个体差异性不同，因此，选择降压药物一定要对症。
七是控制血压是系统工程，需要全方位进行控制，不能把希望都寄托在药物之上。
用药是没有办法的办法，是人们无奈的选择，是一种破坏性的治疗方案，是以牺牲其他内脏器官为代价的控制方法。有专家跟踪结果，高血压西药副作用产生的并发症在用药十年后才会显现。
参考资料： http://hi.baidu.com/fpl9981/blog/item/7f61bc186b85b50a34fa4165.html
热心网友
时间：2023-11-09 10:36
必须要排除继发性如，原醛，皮质醇增多症，肾动脉狭窄，嗜铬等的可能！
胸闷的原因，22岁考虑冠心病的可能性不大，你是否有家族史，不排除肥厚性心肌病或心肌桥等的可能，做个心脏彩超吧！
你刚22岁，还挺年轻，还是尽早查明原因的好！
