粗盐减肥具体怎么做?
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发布时间：2022-08-20 14:22
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热心网友
时间：2023-11-06 03:38
减肥步骤: 1.到超市购买沐浴盐(大润发.屈臣世都有 粗盐效果也不错 只是很难买到) 2.洗澡前用一次性杯子装四分之一的粗盐(或沐浴盐) 加如一点水(温水) 活匀 3.用温水冲身体5到10分钟 4.将盐涂抹于想减的地方 按摩(左50圈 右50圈) 5.按摩完以后用温水冲洗干净 涂上沐浴露 再次冲洗干净就ok了额..
热心网友
时间：2023-11-06 03:39
粗盐不但有软化污垢、补充身体盐分和矿物质功能，还有减肥功效,若是在每天洗澡之前，能在身体想要变瘦的部位涂上适量的粗盐，大约十五分钟后再轻轻按摩就行了。 这种减肥方法的原理是根据粗盐有发汗的作用，可以排出体内多余的水分，并且促进皮肤的新陈代谢，排除体内废物，再加上粗盐可以软化污垢、补充身体盐分和矿物质，所以粗盐不但可帮助减肥，还可以让肌肤也变的细致粉嫩、紧绷。 粗盐减肥法一 每天洗澡前，拿取一杯份的粗盐加上少许的热水拌成糊状（涂抹在身上不会脱落的程度），再把它涂在身体上想要瘦的部位，如：腹部、大腿、手臂四周，大约静止十分钟后（也可以先做些按摩再用水冲掉），再用热水把粗盐冲洗干净，之后可以开始洗澡。（若是你的肌肤比较敏感，无法使用一般的粗盐，可以购买一种比较细的“沐浴盐”来用。） 粗盐减肥方法二 在沐浴后一样也可以使用，先把一大匙的粗盐撒在手掌上，直接地按摩全身或身体上想要瘦的部位，如：腹部、大腿、手臂四周，但是记得要轻一点，搓得太重可是会导致皮肤变得更粗糙喔（若是你的肌肤比较敏感，可用“沐浴盐”）。粗盐减肥法虽然经济且较安全，但是在效果方面，可能不是一天两天就可以看出成效的，但是持之以恒还是很有效的喔。参考资料： http://www.yacou.net/phb/7qt/cyj/index.htm
