怎么让宝宝爱上辅食呢?
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发布时间：2022-08-20 10:56
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时间：2023-02-07 08:31
怎么让宝宝爱上吃饭是每个家长的必修课。这次我来介绍一下婴儿不爱吃辅食的6个原因和各自的应对方法。
【原因1】对食物不感兴趣吃是人类的本能，但还是吃母乳或奶粉的婴儿，开始对“食物”有兴趣的时候有个人差异。有些宝宝看不到5个月看到爸爸妈妈吃饭就咂嘴开始对食物感兴趣，有些宝宝即使近一岁，也有不太感兴趣。即使成为大人，也有人喜欢吃东西，有人不感兴趣。这种性格，不仅是生长的环境，也有很多人生来就具备的。另外，喜不喜欢吃不光影响性格，也影响着身体的发育。
【处理方法1】试吃一下，不吃不勉强试了几次，宝宝都不愿吃，就不能勉强。如果每天拼命做辅食，宝宝又不吃，会很失望。所以最好做好一周的量，用类似冰格的小格子装好，浇上保鲜膜，放进冰箱保存。吃的时候加热，给一点点他试吃，他愿意吃就多给一点，看宝宝的意愿逐步加量。
【原因2】辅食不符合发育阶段即使是同月龄的，牙齿和口中肌肉的发育情况也有差异。即使按照育儿书的月龄和食谱来做，有些宝宝也不适合吃。特别是，以前吃过的东西现在却突然不吃，说明辅食的硬度不合适。
【应对法2】辅食硬度要与宝宝发育与相符比如，由于某种原因，宝宝早产或低出生体重，早产儿一般要按矫正月龄来喂辅食，辅食的硬度也要相适应。而低出生体重儿，在宫内发育迟缓，出生后发育也比较难追上普通足月儿，如果宝宝没有吃辅食的意向，可以推迟一个月再喂或辅食硬度回到前一个阶段。
【原因3】口味不符合正所谓“青菜萝卜，各有所爱”。婴儿也有口味的好恶。有些宝宝有可能喜欢粘稠的口感，有些喜欢却喜欢稀软的。
【应对法3】试着改变食材和烹调方法。食材和烹调要多样化，营养搭配均衡，做成宝宝喜欢的样子，如用色泽明亮的食材做出各种卡通人物
【原因4】环境和餐具不合适宝宝不爱吃辅食可能不是辅食本身不好，有可能是餐椅、餐具、勺子和就餐环境的问题有些宝宝不习惯坐在椅子上，有些宝宝想像大人一样用勺子吃，有些宝宝则想自己用手抓着吃。
【应对法4】改变环境和就餐方式如果宝宝很抵抗坐在椅子吃，就让他坐在妈妈或爸爸膝盖上吃吧。如果宝宝想自己抓着吃，就给他围上围群，地上铺上报纸，做成能让他抓取着的样子给他抓着吃。
【原因5】时间不对最佳辅食的时间是两餐之间，如果宝宝刚吃过奶粉或母乳，直接给他吃，他肯定不爱吃；太饿也不行，辅食基本要嚼一下，奶粉或母乳吸了直接吞了。宝宝太饿迫切地想吃点什么东西下去缓解饥饿感，但辅食要嚼烂花功夫，宝宝就不愿意吃了。
【应对方法5】改变辅食喂养时间刚开始喂辅食那段时间，我家宝宝没有吃辅食的意向，老是吃一两口就哭闹，后来我调整了时间，他就吃的比较多。建议辅食在两餐之间，比如平常宝宝是三个小时（四个小时）吃一次奶，那吃完奶两个小时（三个小时）后就安排吃辅食。
【原因6】纯粹不想吃
【应对方法6】创造一个良好的的吃饭氛围。通常家长喂了几次辅食，见宝宝不爱吃，会表现出失望或生气的样子，这样会令宝宝更讨厌吃饭。所以宝宝不爱吃不要勉强他，更不要因此而发火。一家人吃饭的时候把宝宝放在旁边，一家人开开心心地吃饭。要宝宝爱上吃饭，家长也要享受吃饭的过程，享受不同食物带来的不同口感。食物是有温度的，而不是仅仅冰冷地塞进肚子里续命用的。
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时间：2023-02-07 09:49
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时间：2023-02-07 11:24
