我没有学过舞蹈，而且柔韧度很差，今年三十岁了想学学舞蹈，不知道应该怎样做？

发布网友发布时间：2022-08-19 13:50

共5个回答

热心网友时间：2023-10-24 17:32

我是舞蹈老师。我认为你现在又这个心。以你的年龄和你所说的。我觉得你现在应该从*芭蕾开始学起。什么都要把基础打好。你先去把你的身体简单的塑造一下。把手脚的协调性也调整好。把基本功尽量的学好。做好。都弄好后学什么舞蹈都不是很难了。

热心网友时间：2023-10-24 17:33

我觉得您可以试一下国标舞。
国标舞里包括了慢节奏的华尔兹，探戈，也有跨节奏的恰恰，森巴。但是国标需要的是胯部的运动。当时我中考完去学的时候，很多30,40岁的叔叔阿姨和我们一起学，跳得比我灵活多了……惭愧惭愧。
加油加油~

热心网友时间：2023-10-24 17:33

有想法就去实现，并不是很难的事情，年龄不是问题，不管什么年龄都要记住，给自己留点时间，留点爱。不要去健身房，健身房就是跟着比划学不到真正的要领，而且容易受伤，建议报个业余舞蹈班，从基础学起，最好是芭蕾形体班。练好基本功，练好协调性，从简单的舞蹈开始学就容易多了！

热心网友时间：2023-10-24 17:34

去广场上和大家一起跳。

热心网友时间：2023-10-24 17:34

长春晨曦不措