焗鱼头怎么做才不粘锅
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发布时间：2022-08-19 09:22
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时间：2023-10-23 13:22
草鱼头
400g
辅料
香油
100ml
盐
适量
宴会酱油
适量
糖
适量
胡椒粉
适量
料酒
适量
洋葱
1个
大蒜
2头
姜
适量
色拉油
适量
香菜
1棵
白芝麻
少许
步骤
1.鱼头斩成小块备用
2.准备好辅料
3.洋葱改刀切块
4.鱼块中放入料酒、盐、宴会酱油、白糖、胡椒粉抓匀腌制15分钟以上
5.锅中放入少许色拉油，煸香葱姜蒜
6.放入洋葱煸炒片刻
7.将煸炒好的配料放入砂锅中
8.在配料上码上腌制好的鱼头块，倒入腌鱼的料汁和香油，盖上锅盖，小火慢焗15-20分钟。
9.关火后撒上白芝麻和香菜段即可。
