9岁女孩学什么舞蹈好?
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发布时间：2022-04-22 23:10
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时间：2022-06-20 23:03
1、少儿中国舞
中国舞的初级以培养兴趣为主。孩子在骨骼尚未发育完全时。应该以简单、安全的基本功训练为主导。儿童期是整个人生的开端。这一时期身体生长发育迅速。过多的学习扭腰、扭胯等无益孩子的身体发展。孩子需要有计划、有系统的舞蹈训练。
中国舞风格多变、有趣味中国舞风格多变。就是一种肢体游戏。中国舞有各个民族舞蹈特色。有趣多变，非常符合孩子们爱动、爱跳的特点。孩子练习时不会枯燥。
2、少儿爵士舞
少儿爵士舞与*爵士舞最大的不同在于它弱化了女性的*妩媚以及男性的酷帅，相对减少了一些腰部、臀部的动作，更加强调活泼、可爱、天真的童趣。女孩子突出她们的笑容，男孩子要求表演眼神的坚毅。此外更鼓励小朋友发挥自己的创造性，加入自己创新的动作。
相对于少儿中国舞、少儿芭蕾等舞蹈类型，少儿爵士舞对于基本功的要求没有那么高，上课时不会有大段严肃的时间来练习基础形体，也很少会要求小朋友有压腿、劈叉等训练，取而代之的是在适合的节奏中，着重对小朋友乐感的培养，通过难度不高的动作，训练小朋友的全身协调性。
扩展资料
跳舞注意事项：
1、由于孩子的骨骼易发作曲折和变形，所以在舞蹈教学练习中首先要处理学生的准确身体姿势。例如准确的站、立、蹲、跳等动作姿势。训练中注意对身体各部分的全面训练，多进行对称练习，否则易形成发育不均衡。脊柱变形等。
2、不宜在坚固的地面上重复进行跳练习，否则会对下肢骨化点发生过大和过频的影响，易致使骨化点过早骨化或骨危害；同时要避免做过多地从高处向下跳的练习，避免骨盆变形。大、中、小跳要结合起来进行，不要组织强度过大、密度过大的大跳练习。
3、找舞蹈学校时必定要注意，必定要去上课的学校看一下。看看师资团队，舞蹈课程，还有上课环境，然后进行选择。
4、舞蹈专业训练中，不宜过早组织力气性练习。在力气练习时，负重、练习次数过多、时刻过长，会影响下肢的正常发育，致使腰的变形，足弓降低，影响身高增长。所以应以本身重量的练习为主，采纳替换进行的方法。
热心网友
时间：2022-06-21 00:21
1、街舞，相信大家对于街舞都比较熟悉，如果女生去跳街舞的话，外表看上去非常时尚，而且运动强度也不是很难，还能让自己的动作变得更加协调，表现出满满的活力。
2、民族舞，女生想要学习舞蹈的话，民族舞也是非常不错的选择，这种舞蹈有很多的形式，内容也是各式各样,非常值得去学习。
3、爵士舞，爵士舞也是非常适合女生跳的舞蹈， 这种舞蹈特别健康，而且经过一段时间的锻炼之后，可以让自己的身体变得更加柔软和灵活，还能让自己的气质变得越来越好。
4、芭蕾舞，女生学习芭蕾舞也是不错的，可以让自己的韧性变得越来越强，同时也能让线条变得更加美丽，只要自己肯去学习，对身体会有许多的好处，而且也能让自己的肌肉得到更好的锻炼。
最有气质的舞蹈
1.芭蕾舞
芭蕾舞源于意大利，是欧洲非常流行的一种古典舞蹈，是欧洲文艺复兴时期开始盛行，是世界上最受欢迎的舞蹈之一，最著名的芭蕾舞蹈有:《天鹅湖》 、《仙女》 、《胡桃夹子》等。芭蕾舞主要是用音乐、舞蹈的方式为观众表现出戏剧中的故事。芭蕾在中国的传播与发展比较晚，但是如今发展的非常好，可以说是突飞猛进。
2.肚皮舞
肚皮舞是世界.上非常有名的舞蹈，其起源于西亚，这种舞在世界上也被称为阿拉伯舞或中东舞。这种舞蹈涉及身体几乎所有部位的动作，身体运动中最引人注目的部分是臀部，这种舞蹈在西亚、中东和欧洲的一些地方都很流行。
3.霹雳舞
霹雳舞是世界.上非常著名的舞蹈，这种舞蹈需要很多的技巧，是特别在特定的音乐，上表演的，迈克尔.杰克逊是霹雳舞大师之一。
4.班格拉舞
班格拉舞起源于印度，是在-些特定类型的音乐上表演的，在印度和英国的- -些地方很有名。传统上，班格拉舞更多地出现在放盛节，这种舞蹈在世界许多地方都很受欢迎。
5.萨尔萨舞
萨尔萨舞起源于古巴，主要需要情侣表演，但也可以单独表演。只有和舞伴在一起，舞蹈才显得最美。
6.嘻哈舞蹈
嘻哈舞蹈包括各种各样的模式，如爆裂声、锁定和打破。这种舞蹈大多是在离地面很近的地方表演的，自由式舞蹈是嘻哈舞的主要特点。
7.卡塔克
卡塔克的英文名叫kathak,是一种来自印度的非常古老的舞蹈类型。这个舞蹈的名称是-位通过跳舞和演唱来诉说古印度神话传说的人名，叫做“卡塔克尔”。这种舞蹈与宗教仪式、寺庙和崇拜更密切相关。
8.骑马舞
骑马舞是《江南Style》里的舞蹈，《江南style》 的音乐视频是2012年8月录制的，在世界. 上非常有名，不到一年，这首歌就大受欢迎。
9.秧歌舞
秧歌舞在亚洲的大部分地区和世界的- - -些地方都很有名,其起源于中国，舞蹈的动作包括身体到特定节奏的动作,在中国，人们以秧歌的形式跳舞，尤其是在春天。
