红色的薏仁和白色的薏仁 有什么不同?
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发布时间：2022-04-22 23:00
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时间：2023-09-11 13:03
燕麦
红薏仁和白色薏仁有所区别的
那个红薏仁属于主食类，所以当然含有丰富的淀粉质！除此之外，薏仁还含有丰富的蛋白质以及油脂。含有维生素b1、b2，钙、磷、铁等矿物质，含有丰富的水溶性纤维。红薏仁虽然有降低血脂及血糖的功用，但毕竟只是一种保健食品，不能当作药品。
白色薏仁
除了具备红薏仁作用之外，它大多数的时候作用还是中医的药用价值，治脾渗湿，除痹止泻。薏米可用于治疗水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻。
