如何使干拔跳投得更准!

发布网友发布时间：2022-04-22 23:08

共3个回答

热心网友时间：2023-05-18 02:46

一种近几年出现的篮球用语。干拔就是一种高级的跳投。与"旱地拔葱"相似，就是当对手紧*防守你的时候，你利用身高或者弹跳进行强行跳投。
但与普通的跳投所不同的是，干拔是靠腰部发力强行起跳，以一只脚突然发力带动另一只脚及全身的突然起跳投篮。而普通的跳投是靠双脚起跳来完成全部动作，即在空中以普通基地投篮的方式完成出手。
干拔就是后仰幅度很大的跳投，当球运至旋转起来时，命中率最高。还有最适合接球就投和转身后仰跳投，命中率可达到80%以上。看麦迪罚球可看出，他罚球前一定要将球旋转一下就明白了。所以当接到的球旋转得越厉害，球越容易进。
要明白，干拔跳投的最主要原理是球高速旋转进去的，并不是一般的投篮需要靠弧度高，而且进去的球一般均会倒回来。这跟一般的投篮是不同的。
干拔跳投最主要是靠腹部力量，它的射程相当远，3分球均能进，看麦迪35秒13分就能看出，他接球就投，那射程普通的投篮根本投不了那么远。而且不太需要瞄准。球投出去就像精确的制导导弹一样。
干拔跳投飘逸、自然，人与球融为一体，真正做到了球人合一。
仅从字面意思理解，"干拔"的意思是突然强行向上跳起进行投篮。最初运用这个词的时候对出手时机的选择含有一定的否定意味。

热心网友时间：2023-05-18 02:47

还是那句话，天赋相当重要。干拔不是适合每个人的。
手腕可以举哑铃，但我的投射多是靠手指的，相当准确~

热心网友时间：2023-05-18 02:47

在不同的点重复投篮，手感都是投出来的，科比一天投1000个，可想要想提高命中率只有不停的练习