电扒炉怎么煎牛排
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发布时间:2022-04-22 22:46
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热心网友
时间:2023-10-06 07:52
1、牛肉分好刀成2公分厚度,因为肉里有很多的筋,用肉垂吧肉拍松,用斩筋刀斩几下,如果没有肉垂和斩筋刀可以用刀背交叉斩几下;
2、用一点盐、胡椒粉、红酒或白兰地喂一下(去异味增香味),时间半小时就好;
3、煎的时候用牛黄油,就是有咸味的那个(没黄油就用橄榄油或色拉油代替)
4、点火,中火改小火,待黄油化开后就可以放牛肉了;
5、一般每30秒为一分熟翻面一次,两面都翻一次后,下一次翻面持续时间要缩短,就是说,差不多2分钟左右就有五分熟了。
6、食用时可以浇点黑胡椒汁。