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孕妇能吃零食吗
发布网友
发布时间:2022-04-22 22:38
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热心网友
时间:2023-10-09 04:21
孕妇在怀孕期间不建议吃零食,因为零食多具有刺激性,容易导致孕妇身体上火,比如一些油炸食品和风味小吃。孕妇怀孕时可以适当的吃一些花生、瓜子、巧克力等零食,这些零食富含一定的钙质和人体所需的营养,适当吃一些对身体还有一定的好处,但是不能过量食用,否则容易引起身体上火的症状。
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