青少年搬重的东西会影响长高吗?

发布网友发布时间：2022-04-22 22:53

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热心网友时间：2023-10-06 12:34

病情分析：您好！如果搬特别重的东西的话，可能会对脊椎造成一定损伤，可能会对生长有影响，也可能会对手臂或者其他地方的肌肉神经会有一些损伤，所以建议不要搬太重的东西，意见建议：您好！长高一定程度上与遗传基因有关，也与在生长发育阶段营养物质补充和体育锻炼，睡眠等有关，如果在发育阶段比较常吃含钙，蛋白质，维生素，纤维素，氨基酸的食物长高的可能性比较大

请问青少年不能搬运多重的东西因为在超市工作。。我16岁虚岁几乎每 ...

你好，青少年在力所能及的范围内搬运适当重量的物品是有助于身心的健康成长的，不会影响身高的。

...我身体短请问青少年提重物东西会影响身体短呢还有大概几_百度知 ...

你如果不是天天干体力活提重物的话就不会有多大影响，建议多参加户外有氧运动，多跑跑跳跳，如打篮球，相信你会长高的！希望能帮到你，请采纳，谢谢~ : ）

请问青少年经常搬运东西会影响长高吗我15岁因为家里父母是开超市的所以...

这个属于正常的运动范畴不会影响长高的，反而还会因为运动会促进骨骼的生长。有些说搬运重物影响长高，是指长期大量的搬运重物，尤其是肩扛重物。你这算不上大量重物的！所以楼主不用担心！

青少年期间做那些事情会影响长高,或者缓慢长高?

青少年的时候，做一些负重的事情会非常影响长高，比如我小时候干农活，经常挑东西，背东西，所以人比较矮，而且肩膀很塌，没有肩型。多参加像跳绳篮球这样的运动有助于长高，另外，适当补充钙片也是有很好的作用。

请问青少年不宜搬运多重物体搬运多重的物体会影响长高要有依据的说

搬运的时候。。人的身体是会被挤压的。。而长高恰恰是需要往反方向伸展的。。所以这就克制了身体的发育。。容易影响身高。。

负重训练会影响长高吗?

如果在青春期，负重体重的百分之45一下基本不会影响长高，但是如果练青春期都还未到，不建议负重训练。如果你的目的是增高，那么不建议蛙跳。在还没有成年或者还正在长身体，应谨慎进行这项运动，因为其很有可能影响骨骼的发育。我们看到的举重运动员都比较矮，是因为，为了取得好成绩，在运动员选材上，...