我19岁男,天天搬重的东西会压矮吗或者不会增高了

发布网友发布时间：2022-04-22 22:53

共4个回答

热心网友时间：2023-10-06 09:36

病情分析：您好，这是有影响的男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。
　　一般来说，男女性在15-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。
　　1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。
　　2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。
　　3.晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响
　　4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。
　　另外：身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。
　　最后，希望你也不要太看重身高这个东西，不要因为自己矮就产生自卑。要好好树立自信，自己在身高上没有优势，那就用其他的长处去比较。你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多。
　　补充：跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。具体能长多少，没有一个高科技机器能预测。
意见建议：

热心网友时间：2023-10-06 09:36

非常负责的说，搬东西不会，但长期过度劳累会导致发育缓慢和骨骼畸形（轻微的看不出来的），腿粗什么的没科学依据的，不会的。还有一米七50kg太轻了啊。建议你增肥，到120是正常的

热心网友时间：2023-10-06 09:37

不会、常识，只会变壮。

热心网友时间：2023-10-06 09:37

只要量力没事的。
多做运动对身体有好处。
没听说做体力劳动有累死的