如何做到长时间说话而不累,底气很足

发布网友发布时间：2022-04-22 22:54

共3个回答

热心网友时间：2023-07-30 04:54

练跑步，唱歌的时候呼吸和跑步的时候呼吸是一样的。
另外没事就唱歌，哪怕是在大马路上也可以，别人看你怪物，怪物就怪物了，怎么地，我是怪物我怕谁。（不要五音不全就行）让自己的气息平稳，尽量不要大喘气。可以对着镜子大声朗读发声。

热心网友时间：2023-07-30 04:54

找点长的文章或者小说读，然后读自己写的文章（长一点的），最后自己说

热心网友时间：2023-07-30 04:55

实在坚持不住的话
就找件事情转移一下自己的注意力
我试过，效果不错！

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